IRONMAN Lanzarote 2022 · Para o pódio da M45-49
10:31:43−42:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:14:15 (16º). A maior diferença está em bike (−42:47) e natação (−11:12).
Provas3em 2 países
Melhor IRONMAN11:14:15Lanzarote 2022
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:51 · 2:12/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:22:18 · 28,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:16:38 · 4:40/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições11:28 · −6:40 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 19 | 11:21:07 | 33º de 269 na M40-44 |
| Lanzarote 22 | 11:14:15 | 16º de 177 na M45-49 |
| World Championship 22 | 11:14:48 | 357º de 566 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2022 (07–22h): 14,0 a 18,7 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 80% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 11:14:15, você seria 2º de 124 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 64% |
De top 13% para top 64% em 3 anos. No IRONMAN, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 22 · 1:23:512:12/100m
- BikeWorld Championship 22 · 5:34:0232,3 km/hPR
- CorridaLanzarote 22 · 3:16:384:40/km
- TransiçõesLanzarote 2211:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2022
você 11:14:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:56:53 a 10:26:25 | 2 |
| 10:26:25 a 10:55:56 | 7 |
| 10:55:56 a 11:25:28 (você) | 10 |
| 11:25:28 a 11:54:59 | 12 |
| 11:54:59 a 12:24:31 | 13 |
| 12:24:31 a 12:54:02 | 20 |
| 12:54:02 a 13:23:34 | 15 |
| 13:23:34 a 13:53:06 | 22 |
| 13:53:06 a 14:22:37 | 16 |
| 14:22:37 a 14:52:09 | 11 |
| 14:52:09 a 15:21:40 | 10 |
| 15:21:40 a 15:51:12 | 15 |
| 15:51:12 a 16:20:43 | 15 |
| 16:20:43 a 16:50:15 | 9 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:38:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 64%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 11:14:48 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:21:07 |
| IRONMAN Lanzarote 2022 | 19 °C | 11:14:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 11:14:48 | 357º / 566 cat. | 1.576º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:14:15 | 16º / 177 cat. | 102º / 895 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:21:07 | 33º / 269 cat. | 186º / 1.360 geral |