IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · Para o pódio da M30-34
4:34:52−27:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:20 (16º). A maior diferença está em corrida (−14:13) e bike (−6:04).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:02:20Des Moines 2023
Melhor IRONMAN10:49:28California 2023
Melhor maratona3:33:34Chicago 2024 · 5:04/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Des Moines 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:45 · 1:59/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:27:04 · 36,7 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:47:53 · 5:07/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:39 · −1:27 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Des Moines 23 | 5:02:20 | 16º de 122 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:23:34 | 30º de 173 na M30-34 |
Clima no dia
Des Moines 2023 (07–15h): 16,0 a 20,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 72% · vento até 25 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:46 · 1:26/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike4:53:11 · 36,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:31:07 · 6:25/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições30:24 · +9:48 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 23 | 11:29:52 | 23º de 115 na M30-34 |
| California 23 | 10:49:28 | 66º de 202 na M30-34 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:33:345:04/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 14% para top 33%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 23 · 37:451:59/100m
- BikeDes Moines 23 · 2:27:0436,7 km/h
- CorridaDes Moines 23 · 1:47:535:07/km
- TransiçõesDes Moines 239:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 54:461:26/100mPR
- BikeCalifornia 23 · 4:53:1136,8 km/hPR
- CorridaWisconsin 23 · 4:18:346:08/km
- TransiçõesWisconsin 2318:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2023
você 5:02:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:07 a 4:26:24 | 2 |
| 4:26:24 a 4:42:41 | 4 |
| 4:42:41 a 4:58:57 | 9 |
| 4:58:57 a 5:15:14 (você) | 8 |
| 5:15:14 a 5:31:31 | 17 |
| 5:31:31 a 5:47:48 | 10 |
| 5:47:48 a 6:04:05 | 16 |
| 6:04:05 a 6:20:21 | 15 |
| 6:20:21 a 6:36:38 | 6 |
| 6:36:38 a 6:52:55 | 12 |
| 6:52:55 a 7:09:12 | 8 |
| 7:09:12 a 7:25:28 | 9 |
| 7:25:28 a 7:41:45 | 4 |
| 7:41:45 a 7:58:02 | 2 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 10:49:28 | 66º / 202 cat. | 374º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 11:29:52 | 23º / 115 cat. | 114º / 1.055 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 5:23:34 | 30º / 173 cat. | 152º / 1.902 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M30-34 | 5:02:20 | 16º / 122 cat. | 122º / 1.204 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:33:34 | — | 12.755º / 52.000 geral |