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Joshua Strozeski

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 1997

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 19%

30º de 159 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2014

Provas10em 3 países
Melhor 70.34:57:37Panama 2014
Melhor IRONMAN12:08:14Texas 2013
Melhor maratona3:54:38Chicago 1997 · 5:34/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Panama 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:29 · 1:14/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:36:45 · 34,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:48:18 · 5:08/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições9:05 · +7s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific 115:38:2651º de 95 na M30-34
Panama 135:28:3529º de 116 na M35-39
Panama 144:57:3730º de 159 na M35-39
Eagleman 155:26:1756º de 221 na M35-39
Virginia's Blue Ridge 216:18:2558º de 154 na M40-44

Clima no dia

Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Texas 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:18:35 · 2:04/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike5:41:58 · 31,6 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:57:02 · 7:02/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições10:39 · −6:21 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1312:08:1483º de 306 na M35-39
Lake Placid 1613:00:13132º de 250 na M35-39
Chattanooga 1713:51:36170º de 266 na M40-44
Lake Placid 1813:40:24144º de 253 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 1997
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Panama 2014 · Para o pódio da M35-39

4:18:17−39:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:37 (30º). A maior diferença está em corrida (−18:27) e bike (−16:45).

IRONMAN 70.3 Panama 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 16%

Com o mesmo 4:57:37, você seria 17º de 113 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 28%
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 53%
IRONMAN Chattanooga 2017IRONMANtop 64%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 57%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021IRONMAN 70.3top 38%

De top 54% para top 38% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 14 · 23:291:14/100m
  • BikeEagleman 15 · 2:35:4834,7 km/h
  • CorridaPanama 14 · 1:48:185:08/km
  • TransiçõesEagleman 154:16

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 17 · 50:531:20/100m
  • BikeTexas 13 · 5:41:5831,6 km/h
  • CorridaTexas 13 · 4:57:027:02/km
  • TransiçõesTexas 1310:39

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2014

você 4:57:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:02 a 4:23:526
4:23:52 a 4:38:428
4:38:42 a 4:53:3213
4:53:32 a 5:08:22 (você)20
5:08:22 a 5:23:1224
5:23:12 a 5:38:0220
5:38:02 a 5:52:5321
5:52:53 a 6:07:4318
6:07:43 a 6:22:337
6:22:33 a 6:37:239
6:37:23 a 6:52:136
6:52:13 a 7:07:033
7:07:03 a 7:21:532
7:21:53 a 7:36:432

159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:37.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Panama 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 26%Corridatop 18%

Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 201120 °C5:38:26
IRONMAN 70.3 Eagleman 201524 °C5:26:17
IRONMAN 70.3 Panama 201329 °C5:28:35
IRONMAN 70.3 Panama 201430 °C4:57:37
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202131 °C6:18:25

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 201824 °C13:40:24
IRONMAN Lake Placid 201625 °C13:00:13
IRONMAN Chattanooga 201728 °C13:51:36

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Panamá2 provas
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2021IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-446:18:2558º / 154 cat.450º / 1.337 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4413:40:24144º / 253 cat.954º / 2.084 geral
set 2017IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4413:51:36170º / 266 cat.1.084º / 1.977 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-3913:00:13132º / 250 cat.883º / 2.271 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-395:26:1756º / 221 cat.287º / 1.893 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-394:57:3730º / 159 cat.151º / 737 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3912:08:1483º / 306 cat.453º / 2.054 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-395:28:3529º / 116 cat.150º / 519 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M30-345:38:2651º / 95 cat.366º / 760 geral
1997Maratona de ChicagoMaratona · M20-243:54:38—5.576º / 14.399 geral