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Joshua Guam

Singapura · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 18%

34º de 194 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014

Provas13em 7 países
Melhor 70.35:33:53Bintan 2017
Melhor IRONMAN13:47:16Western Australia 2011

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Bintan 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:30 · 2:05/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:51:48 · 31,4 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida1:56:22 · 5:31/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições6:13 · −47s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 125:35:0626º de 74 na M25-29
Putrajaya 145:42:5134º de 194 na M30-34
World Championship 145:47:37180º de 184 na M30-34
Putrajaya 156:31:1133º de 105 na M30-34
Putrajaya 166:04:1041º de 96 na M30-34
Bintan 165:55:3838º de 105 na M30-34
Bintan 175:33:5321º de 96 na M30-34
Langkawi 175:41:3317º de 86 na M30-34
Langkawi 236:24:0421º de 74 na M40-44
Langkawi 246:10:3229º de 78 na M40-44

Clima no dia

Bintan 2017 (07–15h): 25,4 a 30,0 °C · sensação de até 36,8 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 5,0 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Western Australia 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:31 · 2:21/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike6:45:33 · 26,6 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Corrida5:15:32 · 7:29/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições16:40 · +4:59 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1113:47:1699º de 87 na M25-29
New Zealand 1313:54:5595º de 110 na M30-34
Subic Bay Philippines 1814:30:1395º de 194 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · Para o pódio da M30-34

4:45:52−56:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:51 (34º). A maior diferença está em corrida (−26:40) e bike (−18:51).

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 18%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:42:51, você seria 18º de 199 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2011IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN New Zealand 2013IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 98%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024IRONMAN 70.3top 38%

De top 100% para top 38% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBintan 16 · 38:302:02/100m
  • BikeSingapore 12 · 2:39:3833,8 km/h
  • CorridaWorld Championship 14 · 1:55:405:29/km
  • TransiçõesPutrajaya 145:11

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 13 · 1:20:462:08/100m
  • BikeWestern Australia 11 · 6:45:3326,6 km/h
  • CorridaWestern Australia 11 · 5:15:327:29/km
  • TransiçõesWestern Australia 1116:40

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014

você 5:42:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:06 a 4:56:058
4:56:05 a 5:18:056
5:18:05 a 5:40:0414
5:40:04 a 6:02:04 (você)25
6:02:04 a 6:24:0315
6:24:03 a 6:46:0325
6:46:03 a 7:08:0238
7:08:02 a 7:30:0114
7:30:01 a 7:52:0127
7:52:01 a 8:14:0012
8:14:00 a 8:36:006
8:36:00 a 8:57:592
8:57:59 a 9:19:590
9:19:59 a 9:41:582

194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 29%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Langkawi 202330 °C6:24:04
IRONMAN 70.3 Langkawi 202430 °C6:10:32
IRONMAN 70.3 Langkawi 201730 °C5:41:33
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C5:33:53
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C5:55:38

Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia6 provas
  • Indonésia2 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Singapura1 prova

7 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-446:10:3229º / 78 cat.160º / 472 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-446:24:0421º / 74 cat.180º / 458 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M35-39DNS99.999º / 71 cat.99.999º / 446 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-3914:30:1395º / 194 cat.486º / 1.068 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-345:41:3317º / 86 cat.87º / 595 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-345:33:5321º / 96 cat.127º / 748 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M30-345:55:3838º / 105 cat.165º / 612 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-346:04:1041º / 96 cat.284º / 734 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-346:31:1133º / 105 cat.273º / 738 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:47:37180º / 184 cat.1.915º / 2.188 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-345:42:5134º / 194 cat.134º / 994 geral
mar 2013IRONMAN New ZealandIRONMAN · M30-3413:54:5595º / 110 cat.877º / 1.221 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M25-295:35:0626º / 74 cat.254º / 1.029 geral
dez 2011IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M25-2913:47:1699º / 87 cat.867º / 1.180 geral