IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Para o pódio da M30-34
4:14:06−15:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:46 (7º). A maior diferença está em corrida (−10:46) e transições (−1:40).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:29:46Sunshine Coast 2017
Melhor IRONMAN10:21:53Australia 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:11 · 1:29/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:23:45 · 37,6 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:31:31 · 4:20/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:19 · −39s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 4:56:05 | 24º de 53 na M25-29 |
| Yeppoon 13 | 4:42:53 | 7º de 57 na M30-34 |
| Sunshine Coast 14 | 4:36:22 | 24º de 178 na M30-34 |
| Sunshine Coast 17 | 4:29:46 | 7º de 126 na M30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2017 (07–15h): 14,1 a 21,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:29 · 1:29/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:35:08 · 32,2 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:42:37 · 5:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:39 · −2:53 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 10:29:29 | 20º de 83 na M30-34 |
| Australia 19 | 10:21:53 | 19º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Australia 2019 (07–22h): 13,7 a 19,9 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 12% |
De top 46% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 17 · 28:111:29/100mPR
- BikeSunshine Coast 17 · 2:23:4537,6 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 17 · 1:31:314:20/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 143:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 17 · 56:011:28/100m
- BikeAustralia 17 · 5:29:3032,8 km/h
- CorridaAustralia 19 · 3:42:375:17/kmPR
- TransiçõesAustralia 176:27
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017
você 4:29:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:36 a 4:23:49 | 6 |
| 4:23:49 a 4:38:01 (você) | 11 |
| 4:38:01 a 4:52:14 | 16 |
| 4:52:14 a 5:06:27 | 23 |
| 5:06:27 a 5:20:40 | 25 |
| 5:20:40 a 5:34:52 | 15 |
| 5:34:52 a 5:49:05 | 7 |
| 5:49:05 a 6:03:18 | 10 |
| 6:03:18 a 6:17:30 | 7 |
| 6:17:30 a 6:31:43 | 2 |
| 6:31:43 a 6:45:56 | 3 |
| 6:45:56 a 7:00:09 | 0 |
| 7:00:09 a 7:14:21 | 0 |
| 7:14:21 a 7:28:34 | 1 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 4:56:05 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 4:29:46 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 4:42:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:21:53 | 19º / 162 cat. | 114º / 1.210 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:29:46 | 7º / 126 cat. | 61º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:29:29 | 20º / 83 cat. | 114º / 1.071 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:36:22 | 24º / 178 cat. | 118º / 1.424 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-34 | 4:42:53 | 7º / 57 cat. | 43º / 414 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M25-29 | 4:56:05 | 24º / 53 cat. | 165º / 612 geral |