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Joshua Coquia

Filipinas · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 74%

45º de 61 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024

Provas5em 1 país
Melhor 70.37:03:50Subic Bay 2024
Melhor IRONMAN16:16:15Subic Bay Philippines 2026

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Subic Bay 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação46:58 · 2:28/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Bike3:24:55 · 26,4 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Corrida2:43:21 · 7:45/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Transições8:37 · igual à medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 178:27:48133º de 142 na M25-29
Lapu Lapu 247:54:2275º de 81 na M35-39
Subic Bay 247:03:5045º de 61 na M35-39
Subic Bay 257:26:5431º de 41 na M35-39

Clima no dia

Subic Bay 2024 (07–15h): 26,6 a 30,5 °C · sensação de até 37,9 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,3 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 48 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:33:12 · 2:27/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Bike7:57:35 · 22,6 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Corrida6:20:29 · 9:01/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Transições25:00 · +12:42 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2026 (07–22h): 25,6 a 29,3 °C · sensação de até 35,1 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 1,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · bike até a mediana (−15:09)

Hoje 45º, passaria a 38º+7 posições

7:03:50 → 6:48:41 na M35-39 (61 atletas).

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · Para o pódio da M35-39

4:54:03−2:09:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:03:50 (45º). A maior diferença está em bike (−57:10) e corrida (−56:23).

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 74%, na faixa seguinte top 64%

Com o mesmo 7:03:50, você seria 50º de 79 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2026IRONMANtop 90%

De top 94% para top 90% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay 25 · 43:102:16/100mPR
  • BikeSubic Bay 24 · 3:24:5526,4 km/h
  • CorridaSubic Bay 24 · 2:43:217:45/km
  • TransiçõesSubic Bay 248:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024

você 7:03:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:30:19 a 4:46:441
4:46:44 a 5:03:104
5:03:10 a 5:19:356
5:19:35 a 5:36:010
5:36:01 a 5:52:263
5:52:26 a 6:08:524
6:08:52 a 6:25:177
6:25:17 a 6:41:427
6:41:42 a 6:58:089
6:58:08 a 7:14:33 (você)6
7:14:33 a 7:30:597
7:30:59 a 7:47:243
7:47:24 a 8:03:502
8:03:50 a 8:20:152

61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:04.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 72%Biketop 82%Corridatop 69%

Você é corredor. Corrida no top 69% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C8:27:48
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202431 °C7:03:50
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202531 °C7:26:54
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202433 °C7:54:22

Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-3916:16:1543º / 48 cat.263º / 303 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-397:26:5431º / 41 cat.215º / 300 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M35-397:03:5045º / 61 cat.278º / 413 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M35-397:54:2275º / 81 cat.555º / 632 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-298:27:48133º / 142 cat.1.725º / 1.622 geral