IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M40-44
4:22:53−27:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:26 (18º). A maior diferença está em corrida (−9:41) e natação (−8:32).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:37:16Oregon 2023
Melhor IRONMAN11:05:36Canada 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:53 · 1:09/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:22:37 · 37,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:41:55 · 4:50/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:52 · −1:04 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Victoria 15 | 5:33:43 | 61º de 111 na M30-34 |
| Austin 16 | 4:52:41 | 36º de 190 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 4:51:45 | 19º de 150 na M35-39 |
| Oregon 23 | 4:37:16 | 17º de 182 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:50:26 | 18º de 194 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Canada 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:53 · 1:50/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:33:57 · 32,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:08:28 · 5:53/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:18 · +2:42 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 21 | 12:17:20 | 12º de 60 na M35-39 |
| Canada 22 | 11:05:36 | 13º de 92 na M35-39 |
Clima no dia
Canada 2022 (07–22h): 12,3 a 19,8 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:50:26, você seria 9º de 149 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 55% para top 10% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:531:09/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:19:1638,8 km/hPR
- CorridaOregon 23 · 1:41:554:50/km
- TransiçõesOregon 2310:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 22 · 1:09:531:50/100mPR
- BikeWaco 21 · 5:22:2133,5 km/h
- CorridaCanada 22 · 4:08:285:53/kmPR
- TransiçõesCanada 2213:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 4:50:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:28 a 4:31:18 | 5 |
| 4:31:18 a 4:48:09 | 10 |
| 4:48:09 a 5:04:59 (você) | 10 |
| 5:04:59 a 5:21:50 | 22 |
| 5:21:50 a 5:38:40 | 11 |
| 5:38:40 a 5:55:31 | 22 |
| 5:55:31 a 6:12:21 | 25 |
| 6:12:21 a 6:29:11 | 21 |
| 6:29:11 a 6:46:02 | 24 |
| 6:46:02 a 7:02:52 | 16 |
| 7:02:52 a 7:19:43 | 9 |
| 7:19:43 a 7:36:33 | 9 |
| 7:36:33 a 7:53:24 | 6 |
| 7:53:24 a 8:10:14 | 4 |
194 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 4:51:45 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:50:26 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:52:41 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:37:16 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 4:50:26 | 18º / 194 cat. | 211º / 2.182 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:37:16 | 17º / 182 cat. | 147º / 2.276 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 4:51:45 | 19º / 150 cat. | 157º / 1.539 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 11:05:36 | 13º / 92 cat. | 102º / 1.381 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · M35-39 | 12:17:20 | 12º / 60 cat. | 117º / 645 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 4:52:41 | 36º / 190 cat. | 416º / 1.834 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-34 | 5:33:43 | 61º / 111 cat. | 457º / 1.363 geral |