IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · Para o pódio da M35-39
4:53:07−33:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:24 (21º). A maior diferença está em bike (−16:34) e corrida (−14:13).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:06:25Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN11:40:08Lake Placid 2014
Melhor maratona3:29:29Chicago 2014 · 4:58/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:36 · 1:49/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:40:50 · 33,6 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:45:24 · 5:00/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:35 · −1:37 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 13 | 5:57:53 | 55º de 135 na M30-34 |
| Syracuse 14 | 5:22:58 | 58º de 189 na M30-34 |
| Syracuse 15 | 5:23:00 | 42º de 165 na M30-34 |
| Syracuse 16 | 5:26:24 | 21º de 121 na M35-39 |
| Raleigh 17 | 5:10:29 | 45º de 163 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 18 | 5:06:25 | 73º de 232 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lake Placid 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:02 · 0:55/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:32:11 · 27,5 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:25:09 · 6:17/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 14 | 11:40:08 | 82º de 207 na M30-34 |
| Lake Placid 16 | 11:52:21 | 67º de 250 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 19 | 11:45:54 | 82º de 213 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20143:29:294:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:26:24, você seria 21º de 151 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 39% |
De top 41% para top 39% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSyracuse 16 · 33:101:45/100m
- BikeRaleigh 17 · 2:37:0834,4 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 1:45:245:00/kmPR
- TransiçõesRaleigh 174:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 35:020:55/100m
- BikeMont-Tremblant 19 · 6:03:2129,7 km/hPR
- CorridaLake Placid 16 · 4:16:596:05/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1910:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2016
você 5:26:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:47 a 4:58:55 | 5 |
| 4:58:55 a 5:15:03 | 9 |
| 5:15:03 a 5:31:12 (você) | 8 |
| 5:31:12 a 5:47:20 | 15 |
| 5:47:20 a 6:03:28 | 11 |
| 6:03:28 a 6:19:36 | 12 |
| 6:19:36 a 6:35:45 | 11 |
| 6:35:45 a 6:51:53 | 10 |
| 6:51:53 a 7:08:01 | 6 |
| 7:08:01 a 7:24:09 | 12 |
| 7:24:09 a 7:40:17 | 12 |
| 7:40:17 a 7:56:26 | 2 |
| 7:56:26 a 8:12:34 | 3 |
| 8:12:34 a 8:28:42 | 5 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 5:06:25 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:22:58 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:23:00 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:10:29 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 5:57:53 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 5:26:24 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 11:45:54 | 82º / 213 cat. | 503º / 2.179 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:06:25 | 73º / 232 cat. | 471º / 2.531 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-39 | 5:10:29 | 45º / 163 cat. | 240º / 1.406 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:52:21 | 67º / 250 cat. | 419º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:26:24 | 21º / 121 cat. | 134º / 1.246 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:23:00 | 42º / 165 cat. | 293º / 1.553 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 11:40:08 | 82º / 207 cat. | 647º / 2.301 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:22:58 | 58º / 189 cat. | 463º / 1.804 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 5:57:53 | 55º / 135 cat. | 443º / 1.389 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:29:29 | — | 4.663º / 40.606 geral |