IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Para o pódio da M30-34
3:48:11−41:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:23 (29º). A maior diferença está em corrida (−23:13) e bike (−17:44).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:29:23Arizona 2022
Melhor IRONMAN14:27:47Arizona 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:05 · 34,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:50:04 · 5:13/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 22 | 5:36:43 | 82º de 205 na M30-34 |
| Arizona 22 | 4:29:23 | 29º de 114 na M30-34 |
| Hawaii 24 | 5:53:24 | 30º de 79 na M35-39 |
| Oceanside 26 | 7:07:25 | 268º de 295 na M35-39 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:45:48 · 2:47/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike6:18:40 · 28,5 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:53:39 · 8:23/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições29:39 · +8:43 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 21 | 14:45:17 | 140º de 176 na M30-34 |
| Arizona 22 | 14:27:47 | 144º de 182 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–22h): 11,7 a 22,2 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 22% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:29:23, você seria 14º de 104 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
De top 40% para top 91% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 24 · 18:420:59/100m
- BikeArizona 22 · 2:37:0534,4 km/h
- CorridaArizona 22 · 1:50:045:13/km
- TransiçõesOceanside 229:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 21 · 1:31:582:25/100m
- BikeArizona 22 · 6:18:4028,5 km/hPR
- CorridaArizona 22 · 5:53:398:23/kmPR
- TransiçõesWorld Championship 2115:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022
você 4:29:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:34:51 a 3:49:51 | 3 |
| 3:49:51 a 4:04:52 | 7 |
| 4:04:52 a 4:19:52 | 12 |
| 4:19:52 a 4:34:53 (você) | 13 |
| 4:34:53 a 4:49:53 | 10 |
| 4:49:53 a 5:04:54 | 19 |
| 5:04:54 a 5:19:54 | 6 |
| 5:19:54 a 5:34:54 | 12 |
| 5:34:54 a 5:49:55 | 7 |
| 5:49:55 a 6:04:55 | 11 |
| 6:04:55 a 6:19:56 | 2 |
| 6:19:56 a 6:34:56 | 4 |
| 6:34:56 a 6:49:57 | 5 |
| 6:49:57 a 7:04:57 | 3 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:59:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:36:43 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 7:07:25 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:29:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 7:07:25 | 268º / 295 cat. | 2.167º / 2.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 157 cat. | 99.999º / 1.595 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39 | 5:53:24 | 30º / 79 cat. | 286º / 928 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 119 cat. | 99.999º / 1.121 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 14:27:47 | 144º / 182 cat. | 1.331º / 1.993 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 4:29:23 | 29º / 114 cat. | 131º / 1.119 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 14:45:17 | 140º / 176 cat. | 1.616º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 5:36:43 | 82º / 205 cat. | 795º / 2.371 geral |