IRONMAN 70.3 Musselman 2026 · Para o pódio da M45-49
4:34:38−4:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:18 (6º). A maior diferença está em corrida (−7:38) e transições (−3:32).
Provas25em 2 países
Melhor 70.34:26:35New York 2023
Melhor IRONMAN10:42:07Lake Placid 2023
Melhor maratona2:51:03Chicago 2009 · 4:03/km
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em New York 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 258 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:25 · 0:46/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:33:18 · 35,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:33:13 · 4:25/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:39 · −7:23 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 15 | 5:18:51 | 46º de 173 na M35-39 |
| Syracuse 17 | 5:18:46 | 12º de 127 na M35-39 |
| Syracuse 18 | 5:25:11 | 16º de 96 na M35-39 |
| Atlantic City 18 | 4:43:33 | 17º de 186 na M35-39 |
| Connecticut 19 | 4:43:56 | 34º de 184 na M35-39 |
| Maine 19 | 4:53:53 | 19º de 165 na M35-39 |
| Eagleman 21 | 4:59:46 | 24º de 161 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:00:51 | 124º de 350 na M40-44 |
| Western Massachusetts 23 | 4:42:07 | 8º de 96 na M40-44 |
| New York 23 | 4:26:35 | 15º de 258 na M40-44 |
| Western Massachusetts 24 | 5:05:16 | 27º de 113 na M40-44 |
| New York 24 | 4:52:31 | 18º de 248 na M40-44 |
| Musselman 26 | 4:39:18 | 6º de 107 na M45-49 |
Clima no dia
New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:21 · 1:27/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:14:08 · 34,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida4:23:50 · 6:15/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:48 · −9:37 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 17 | 11:08:31 | 35º de 231 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 18 | 11:15:24 | 65º de 241 na M35-39 |
| Lake Placid 19 | 12:17:46 | 58º de 206 na M35-39 |
| Lake Placid 21 | 12:44:42 | 77º de 192 na M40-44 |
| Lake Placid 23 | 10:42:07 | 11º de 177 na M40-44 |
| Lake Placid 24 | 12:08:11 | 57º de 217 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2009
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20092:51:034:03/km
- Nova York 20134:29:306:23/km
- Nova York 20143:52:085:30/km
- Nova York 20153:32:305:02/km
- Nova York 20163:13:534:36/km
- Nova York 20173:30:505:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Musselman 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:39:18, você seria 3º de 68 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 27% para top 6% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 11:180:36/100m
- BikeNew York 24 · 2:23:5537,5 km/h
- CorridaNew York 23 · 1:33:134:25/km
- TransiçõesSyracuse 175:29
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 18 · 54:251:26/100m
- BikeLake Placid 23 · 5:14:0834,4 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 4:06:005:50/km
- TransiçõesLake Placid 177:24
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Musselman 2026
você 4:39:18
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:39 a 4:25:44 | 1 |
| 4:25:44 a 4:42:49 (você) | 7 |
| 4:42:49 a 4:59:54 | 5 |
| 4:59:54 a 5:17:00 | 5 |
| 5:17:00 a 5:34:05 | 14 |
| 5:34:05 a 5:51:10 | 12 |
| 5:51:10 a 6:08:15 | 12 |
| 6:08:15 a 6:25:20 | 9 |
| 6:25:20 a 6:42:25 | 12 |
| 6:42:25 a 6:59:30 | 10 |
| 6:59:30 a 7:16:36 | 8 |
| 7:16:36 a 7:33:41 | 6 |
| 7:33:41 a 7:50:46 | 2 |
| 7:50:46 a 8:07:51 | 4 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Musselman 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 4:26:35 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 4:53:53 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:05:16 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2018 | 21 °C | 4:43:33 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:43:56 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 4:42:07 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:18:51 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:52:31 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 4:59:46 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:00:51 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2026 | 31 °C | 4:39:18 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2018 | 31 °C | 5:25:11 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 5:18:46 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 11:08:31 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 12:08:11 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 12:44:42 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 10:42:07 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 11:15:24 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos24 provas
Canadá1 prova
2 países · 25 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
25 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 4:39:18 | 6º / 107 cat. | 68º / 1.801 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M40-44 | 4:52:31 | 18º / 248 cat. | 140º / 2.349 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:08:11 | 57º / 217 cat. | 458º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 5:05:16 | 27º / 113 cat. | 198º / 1.183 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M40-44 | 4:26:35 | 15º / 258 cat. | 79º / 2.116 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 10:42:07 | 11º / 177 cat. | 119º / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 4:42:07 | 8º / 96 cat. | 36º / 1.068 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:00:51 | 124º / 350 cat. | 591º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:44:42 | 77º / 192 cat. | 473º / 1.520 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:59:46 | 24º / 161 cat. | 150º / 1.517 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 4:53:53 | 19º / 165 cat. | 109º / 1.839 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 12:17:46 | 58º / 206 cat. | 390º / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M35-39 | 4:43:56 | 34º / 184 cat. | 160º / 1.859 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M35-39 | 4:43:33 | 17º / 186 cat. | 83º / 1.870 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | 11:15:24 | 65º / 241 cat. | 337º / 2.238 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:25:11 | 16º / 96 cat. | 108º / 932 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:30:50 | — | 5.011º / 50.641 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:08:31 | 35º / 231 cat. | 214º / 2.193 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:18:46 | 12º / 127 cat. | 73º / 1.055 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:13:53 | — | 1.986º / 51.275 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:32:30 | — | 4.505º / 49.460 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:18:51 | 46º / 173 cat. | 251º / 1.553 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:52:08 | — | 10.592º / 50.395 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 4:29:30 | — | 28.079º / 50.135 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 2:51:03 | — | 384º / 33.698 geral |