IRONMAN 70.3 Florida 2023 · Para o pódio da M40-44
4:29:24−40:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:00 (31º). A maior diferença está em corrida (−31:35) e bike (−6:05).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:10:00Florida 2023
Melhor IRONMAN11:38:22Louisville 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:43 · 1:43/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:28:16 · 36,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:59:33 · 5:40/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:28 · −1:20 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 13 | 6:34:04 | 166º de 244 na M30-34 |
| Syracuse 13 | 6:43:03 | 99º de 135 na M30-34 |
| Augusta 22 | 5:45:32 | 68º de 178 na M40-44 |
| Florida 23 | 5:10:00 | 31º de 165 na M40-44 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–15h): 17,4 a 26,8 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Louisville 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:44 · 1:47/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:45:17 · 31,3 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida4:30:49 · 6:25/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições14:32 · −3:13 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 13 | 14:07:47 | 195º de 275 na M30-34 |
| Texas 14 | 15:45:03 | 218º de 252 na M30-34 |
| Louisville 16 | 11:38:22 | 76º de 233 na M30-34 |
| Texas 18 | 12:40:38 | 160º de 272 na M35-39 |
| Maryland 18 | 11:55:09 | 55º de 149 na M35-39 |
| Lake Placid 19 | 12:58:35 | 89º de 206 na M35-39 |
| Lake Placid 23 | 12:45:41 | 64º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2013 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN Louisville 2013 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Maryland 2018 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 69% para top 19% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 22 · 27:481:28/100m
- BikeFlorida 23 · 2:28:1636,4 km/hPR
- CorridaFlorida 23 · 1:59:335:40/kmPR
- TransiçõesSt. George 136:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 13 · 1:04:441:42/100m
- BikeTexas 18 · 5:13:3934,4 km/h
- CorridaLouisville 16 · 4:30:496:25/km
- TransiçõesLouisville 1614:32
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Florida 2023
você 5:10:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:08 a 4:35:45 | 3 |
| 4:35:45 a 4:53:21 | 6 |
| 4:53:21 a 5:10:58 (você) | 23 |
| 5:10:58 a 5:28:35 | 18 |
| 5:28:35 a 5:46:11 | 15 |
| 5:46:11 a 6:03:48 | 14 |
| 6:03:48 a 6:21:25 | 27 |
| 6:21:25 a 6:39:01 | 17 |
| 6:39:01 a 6:56:38 | 15 |
| 6:56:38 a 7:14:14 | 6 |
| 7:14:14 a 7:31:51 | 9 |
| 7:31:51 a 7:49:28 | 4 |
| 7:49:28 a 8:07:04 | 3 |
| 8:07:04 a 8:24:41 | 5 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2022 | 19 °C | 5:45:32 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:10:00 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2013 | 30 °C | 6:43:03 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Louisville 2016 | 22 °C | 11:38:22 |
| IRONMAN Maryland 2018 | 22 °C | 11:55:09 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 12:45:41 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:40:38 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:10:00 | 31º / 165 cat. | 197º / 1.443 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:45:41 | 64º / 177 cat. | 547º / 1.646 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:45:32 | 68º / 178 cat. | 601º / 1.815 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 12:58:35 | 89º / 206 cat. | 655º / 2.042 geral |
| set 2018 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39 | 11:55:09 | 55º / 149 cat. | 351º / 1.380 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 12:40:38 | 160º / 272 cat. | 1.174º / 2.345 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 11:38:22 | 76º / 233 cat. | 521º / 2.427 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 15:45:03 | 218º / 252 cat. | 1.908º / 2.190 geral |
| ago 2013 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 14:07:47 | 195º / 275 cat. | 1.491º / 2.350 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-34 | 6:43:03 | 99º / 135 cat. | 899º / 1.389 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 6:34:04 | 166º / 244 cat. | 1.277º / 2.085 geral |