IRONMAN Lake Placid 2015 · Para o pódio da M30-34
9:51:07−22:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:14:06 (8º). A maior diferença está em bike (−11:29) e natação (−8:45).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:43:41Virginia 2019
Melhor IRONMAN10:14:06Lake Placid 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 150 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:25:49 · 37,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:37:11 · 4:36/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:27 · −1:26 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 16 | 4:48:49 | 16º de 171 na M35-39 |
| Virginia 19 | 4:43:41 | 17º de 150 na M35-39 |
| Maine 22 | 4:51:16 | 14º de 100 na M40-44 |
| Western Massachusetts 23 | 4:55:46 | 11º de 96 na M40-44 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Lake Placid 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:34 · 1:45/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike5:34:24 · 32,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:24:25 · 4:51/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:43 · −7:06 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 14 | 10:23:36 | 34º de 207 na M30-34 |
| Lake Placid 15 | 10:14:06 | 8º de 182 na M30-34 |
| Lake Placid 16 | 10:30:08 | 11º de 250 na M35-39 |
| Lake Placid 19 | 10:52:51 | 17º de 206 na M35-39 |
| Chattanooga 22 | 10:39:13 | 14º de 167 na M40-44 |
| Texas 25 | 10:27:33 | 18º de 176 na M40-44 |
Clima no dia
Lake Placid 2015 (07–22h): 16,7 a 23,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 81% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 10:14:06, você seria 5º de 229 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Lake Placid 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 11% |
De top 17% para top 11% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 29:041:32/100m
- BikeVirginia 19 · 2:25:4937,0 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 23 · 1:34:244:28/kmPR
- TransiçõesFlorida 165:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 35:030:55/100m
- BikeTexas 25 · 5:04:2335,5 km/hPR
- CorridaLake Placid 15 · 3:24:254:51/km
- TransiçõesLake Placid 168:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Lake Placid 2015
você 10:14:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:31:09 a 10:02:28 | 5 |
| 10:02:28 a 10:33:46 (você) | 7 |
| 10:33:46 a 11:05:05 | 8 |
| 11:05:05 a 11:36:24 | 15 |
| 11:36:24 a 12:07:43 | 25 |
| 12:07:43 a 12:39:01 | 16 |
| 12:39:01 a 13:10:20 | 22 |
| 13:10:20 a 13:41:39 | 23 |
| 13:41:39 a 14:12:57 | 16 |
| 14:12:57 a 14:44:16 | 12 |
| 14:44:16 a 15:15:35 | 12 |
| 15:15:35 a 15:46:54 | 6 |
| 15:46:54 a 16:18:12 | 5 |
| 16:18:12 a 16:49:31 | 10 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:58:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 4:43:41 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 4:55:46 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | 25 °C | 4:48:49 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 4:51:16 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 10:14:06 |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | 25 °C | 10:30:08 |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | 28 °C | 10:39:13 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 10:27:33 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 10:27:33 | 18º / 176 cat. | 148º / 1.769 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M40-44 | 4:55:46 | 11º / 96 cat. | 69º / 1.068 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 10:39:13 | 14º / 167 cat. | 88º / 1.497 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-44 | 4:51:16 | 14º / 100 cat. | 100º / 1.195 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:52:51 | 17º / 206 cat. | 103º / 2.042 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M35-39 | 4:43:41 | 17º / 150 cat. | 78º / 1.539 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 241 cat. | 99.999º / 2.238 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 1.807 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 10:30:08 | 11º / 250 cat. | 69º / 2.271 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 4:48:49 | 16º / 171 cat. | 114º / 1.541 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:14:06 | 8º / 182 cat. | 27º / 2.094 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:23:36 | 34º / 207 cat. | 186º / 2.301 geral |