IRONMAN 70.3 Waco 2024 · Para o pódio da M40-44
4:53:50−1:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:56 (5º). A maior diferença está em natação (−5:26) e transições (−35s).
Provas11em 1 país
Melhor 70.33:53:44Gulf Coast 2022
Melhor maratona3:03:25Chicago 2024 · 4:21/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:18:40 · 38,9 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:33:51 · 4:27/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Waco 19 | 5:18:16 | 32º de 229 na M35-39 |
| Florida 21 | 5:13:25 | 21º de 157 na M35-39 |
| World Championship 21 | 4:58:33 | 95º de 300 na M35-39 |
| Gulf Coast 22 | 3:53:44 | 13º de 165 na M35-39 |
| Ohio 22 | 4:51:11 | 17º de 125 na M35-39 |
| World Championship 22 | 4:56:47 | 275º de 510 na M35-39 |
| Gulf Coast 23 | 4:44:17 | 6º de 126 na M40-44 |
| Augusta 23 | 4:46:36 | 14º de 182 na M40-44 |
| Gulf Coast 24 | 4:39:57 | 10º de 145 na M40-44 |
| Waco 24 | 4:54:56 | 5º de 181 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20243:03:254:21/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 14% para top 3% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 23 · 29:061:32/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:18:4038,9 km/h
- CorridaGulf Coast 22 · 1:33:514:27/km
- TransiçõesOhio 224:53
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Waco 2024
você 4:54:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:47 a 4:57:53 (você) | 7 |
| 4:57:53 a 5:13:58 | 11 |
| 5:13:58 a 5:30:04 | 15 |
| 5:30:04 a 5:46:09 | 16 |
| 5:46:09 a 6:02:15 | 18 |
| 6:02:15 a 6:18:20 | 15 |
| 6:18:20 a 6:34:26 | 21 |
| 6:34:26 a 6:50:31 | 18 |
| 6:50:31 a 7:06:37 | 8 |
| 7:06:37 a 7:22:42 | 13 |
| 7:22:42 a 7:38:48 | 9 |
| 7:38:48 a 7:54:53 | 11 |
| 7:54:53 a 8:10:59 | 11 |
| 8:10:59 a 8:27:04 | 8 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 4:46:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:56:47 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 5:18:16 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 3:53:44 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2024 | 27 °C | 4:39:57 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 | 28 °C | 4:44:17 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 5:13:25 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 4:51:11 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 4:58:33 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 4:54:56 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M40-44 | 4:54:56 | 5º / 181 cat. | 61º / 1.754 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:39:57 | 10º / 145 cat. | 68º / 1.482 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 4:46:36 | 14º / 182 cat. | 149º / 1.723 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:44:17 | 6º / 126 cat. | 69º / 1.214 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:56:47 | 275º / 510 cat. | 1.389º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-39 | 4:51:11 | 17º / 125 cat. | 74º / 1.329 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M35-39 | 3:53:44 | 13º / 165 cat. | 54º / 1.608 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:58:33 | 95º / 300 cat. | 531º / 3.443 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:13:25 | 21º / 157 cat. | 182º / 1.222 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-39 | 5:18:16 | 32º / 229 cat. | 175º / 2.038 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:03:25 | — | 3.918º / 52.000 geral |