HYROX Istanbul 2026 · Para o pódio da M30-34
58:20−3:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:01:53 (6º).
31º de 1.985 na M30-34 · Maratona de Berlim 2021
1 prova · última em Istanbul 2026
Istanbul 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
3 provas · disciplinas em Puerto Rico 2025
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 23 | 5:29:20 | 59º de 255 na M35-39 |
| Santa Cruz 24 | 5:31:22 | 69º de 228 na M35-39 |
| Puerto Rico 25 | 5:08:59 | 13º de 66 na M35-39 |
Puerto Rico 2025 (07–15h): 22,2 a 27,0 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 73% · vento até 17 km/h · sem chuva.
6 provas · disciplinas em Arizona 2025
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 13:36:01 | 85º de 148 na M25-29 |
| California 22 | 11:37:40 | 50º de 199 na M30-34 |
| Brasil 25 | 10:57:03 | 136º de 312 na M35-39 |
| Lake Placid 25 | 13:51:11 | 127º de 191 na M35-39 |
| Arizona 25 | 10:49:35 | 34º de 162 na M35-39 |
| Texas 26 | 11:20:49 | 90º de 220 na M35-39 |
Arizona 2025 (07–22h): 16,9 a 22,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 53% · vento até 9 km/h · 1,3 mm de chuva.
4 de 7 estrelas da Seven Star
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
58:20−3:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:01:53 (6º).
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 1:01:53, você seria 4º de 46 na M35-39 dessa prova.
4:37:38−31:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:59 (13º). A maior diferença está em bike (−13:42) e corrida (−13:20).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 58% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 2% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 44% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 36% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 41% |
| HYROX Istanbul 2026 | HYROX | top 10% |
De top 58% para top 10% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 8 pontos de top % por ano.
PR = recorde batido na prova mais recente.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:45 a 2:28:48 | 16 |
| 2:28:48 a 2:51:51 (você) | 171 |
| 2:51:51 a 3:14:54 | 280 |
| 3:14:54 a 3:37:58 | 356 |
| 3:37:58 a 4:01:01 | 407 |
| 4:01:01 a 4:24:04 | 242 |
| 4:24:04 a 4:47:07 | 216 |
| 4:47:07 a 5:10:10 | 125 |
| 5:10:10 a 5:33:13 | 77 |
| 5:33:13 a 5:56:16 | 58 |
| 5:56:16 a 6:19:20 | 22 |
| 6:19:20 a 6:42:23 | 11 |
| 6:42:23 a 7:05:26 | 2 |
| 7:05:26 a 7:28:29 | 2 |
1.985 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:48:28.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 5:29:20 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 5:08:59 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:31:22 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 10:57:03 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 13:51:11 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 11:37:40 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 10:49:35 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 11:20:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
6 países · 18 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39 | 11:20:49 | 90º / 220 cat. | 674º / 2.191 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 10:49:35 | 34º / 162 cat. | 313º / 1.683 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 13:51:11 | 127º / 191 cat. | 1.175º / 1.935 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 10:57:03 | 136º / 312 cat. | 680º / 1.788 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M35-39 | 5:08:59 | 13º / 66 cat. | 99º / 648 geral |
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 253 cat. | 99.999º / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:31:22 | 69º / 228 cat. | 505º / 2.036 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:29:20 | 59º / 255 cat. | 420º / 2.219 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 11:37:40 | 50º / 199 cat. | 323º / 2.610 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 13:36:01 | 85º / 148 cat. | 812º / 1.710 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 113 cat. | 99.999º / 2.063 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:00:10 | — | 7.797º / 36.565 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:48:53 | — | 1.513º / 54.448 geral |
| 2026 | HYROX IstanbulHYROX PRO · M30-34 | 1:01:53 | 6º / 66 cat. | 21º / 293 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:49:27 | 5.299º / 15.118 cat. | 14.217º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:51:46 | — | 1.600º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:09:56 | 11.209º / 12.841 cat. | 37.698º / 48.795 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:33:05 | 31º / 1.985 cat. | 106º / 23.099 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:10:43 | — | 1.982º / 40.096 geral |