Joseph Shields · RankMyRace

Provas12em 4 países

Melhor 70.33:53:53Eagleman 2019

Melhor IRONMAN8:30:45Maryland 2023

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:18:59 · 38,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida1:32:26 · 4:23/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Eagleman 19	3:53:53	12º de 165 na M30-34
World Championship 19	5:24:43	365º de 455 na M30-34
Bariloche 20	4:42:24	9º de 108 na M35-39
Eagleman 22	4:17:58	5º de 192 na M35-39
Rwanda 22	4:49:46	2º de 17 na M35-39
Virginia's Blue Ridge 23	4:32:27	1º de 102 na M35-39
Eagleman 24	4:21:14	4º de 192 na M35-39
Eagleman 26	4:24:07	2º de 140 na M40-44

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Maryland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação14:33 · 0:23/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Bike4:53:44 · 36,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida3:15:53 · 4:39/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Transições6:34 · −9:10 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Maryland 22	9:03:16	2º de 122 na M35-39
Maryland 23	8:30:45	7º de 101 na M35-39
World Championship 25	10:43:33	79º de 327 na M40-44

Clima no dia

Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 81%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2020	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Rwanda 2022	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Maryland 2022	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Maryland 2023	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2025	IRONMAN	top 25%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2026	IRONMAN 70.3	top 2%

De top 8% para top 2% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEagleman 22 · 30:411:37/100m
BikeEagleman 24 · 2:10:3441,4 km/h
CorridaBariloche 20 · 1:24:144:00/km
TransiçõesRwanda 224:37

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMaryland 23 · 14:330:23/100m
BikeMaryland 22 · 4:39:5738,6 km/h
CorridaMaryland 22 · 3:09:364:30/km
TransiçõesMaryland 226:17

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023

você 4:32:27

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:32:27 a 4:52:51 (você)	11
4:52:51 a 5:13:14	11
5:13:14 a 5:33:38	14
5:33:38 a 5:54:02	12
5:54:02 a 6:14:25	10
6:14:25 a 6:34:49	13
6:34:49 a 6:55:13	9
6:55:13 a 7:15:36	8
7:15:36 a 7:36:00	4
7:36:00 a 7:56:23	5
7:56:23 a 8:16:47	0
8:16:47 a 8:37:11	4
8:37:11 a 8:57:34	0
8:57:34 a 9:17:58	1

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 2024	17 °C	4:21:14
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023	23 °C	4:32:27
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:24:43
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	25 °C	3:53:53
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	26 °C	4:17:58
IRONMAN 70.3 Eagleman 2026	33 °C	4:24:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Maryland 2022	20 °C	9:03:16
IRONMAN Maryland 2023	21 °C	8:30:45
IRONMAN World Championship 2025	24 °C	10:43:33

No calor você perde cerca de 5,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos8 provas
França2 provas
Argentina1 prova
Ruanda1 prova

4 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2026	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44	4:24:07	2º / 140 cat.	11º / 2.244 geral
set 2025	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	10:43:33	79º / 327 cat.	551º / 2.317 geral
out 2024	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	DNS	99.999º / 249 cat.	99.999º / 2.280 geral
set 2024	IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39	DQ	99.999º / 101 cat.	99.999º / 1.058 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39	4:21:14	4º / 192 cat.	17º / 1.752 geral
set 2023	IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39	8:30:45	7º / 101 cat.	43º / 1.034 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 496 cat.	99.999º / 3.322 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39	4:32:27	1º / 102 cat.	7º / 809 geral
set 2022	IRONMAN MarylandIRONMAN · M35-39	9:03:16	2º / 122 cat.	5º / 1.375 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · M35-39	4:49:46	2º / 17 cat.	5º / 107 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39	4:17:58	5º / 192 cat.	52º / 2.125 geral
mar 2020	IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · M35-39	4:42:24	9º / 108 cat.	33º / 667 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	5:24:43	365º / 455 cat.	2.062º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34	3:53:53	12º / 165 cat.	72º / 2.114 geral