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Joseph Rutowski

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 54%

55º de 103 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2014

Provas6em 2 países
Melhor 70.36:15:18Steelhead 2014
Melhor IRONMAN14:09:39Muskoka 2015

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Steelhead 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:06 · 2:48/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Bike2:43:14 · 33,1 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida2:26:23 · 6:56/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições12:35 · +1:46 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Syracuse 136:57:0564º de 104 na M50-54
Steelhead 146:15:1855º de 103 na M50-54
Muskoka 156:43:2779º de 118 na M50-54
Eagleman 166:28:2135º de 63 na M55-59
Atlantic City 176:38:3531º de 57 na M55-59

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Muskoka 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:33:28 · 2:28/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
  • Bike6:46:50 · 26,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida5:32:25 · 7:53/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições16:56 · −1:18 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2014 · natação até a mediana (−8:32)

Hoje 55º, passaria a 50º+5 posições

6:15:18 → 6:06:46 na M50-54 (103 atletas).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2014 · Para o pódio da M50-54

4:44:47−1:30:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:18 (55º). A maior diferença está em corrida (−56:27) e natação (−15:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2014IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2015IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Muskoka 2015IRONMANtop 60%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017IRONMAN 70.3top 55%

De top 62% para top 55% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEagleman 16 · 43:182:17/100m
  • BikeSteelhead 14 · 2:43:1433,1 km/h
  • CorridaMuskoka 15 · 2:16:446:29/km
  • TransiçõesSyracuse 138:01

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2014

você 6:15:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:55 a 4:50:115
4:50:11 a 5:08:265
5:08:26 a 5:26:4212
5:26:42 a 5:44:5810
5:44:58 a 6:03:1415
6:03:14 a 6:21:29 (você)12
6:21:29 a 6:39:4513
6:39:45 a 6:58:0112
6:58:01 a 7:16:1611
7:16:16 a 7:34:322
7:34:32 a 7:52:481
7:52:48 a 8:11:043
8:11:04 a 8:29:191
8:29:19 a 8:47:351

103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 82%Biketop 35%Corridatop 53%

Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C6:28:21
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201725 °C6:38:35
IRONMAN 70.3 Syracuse 201330 °C6:57:05

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 114 cat.99.999º / 2.036 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M55-596:38:3531º / 57 cat.1.035º / 1.638 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-596:28:2135º / 63 cat.930º / 1.638 geral
ago 2015IRONMAN MuskokaIRONMAN · M50-5414:09:3962º / 104 cat.725º / 1.058 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-546:43:2779º / 118 cat.890º / 1.194 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M50-546:15:1855º / 103 cat.990º / 1.721 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-546:57:0564º / 104 cat.1.039º / 1.389 geral