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Joseph Ong

Singapura · Masculino · M70-74 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 40%

2º de 5 na M65-69 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016

Provas16em 10 países
Melhor 70.36:15:04Hefei 2016
Melhor IRONMAN13:29:13Western Australia 2017

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Hefei 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação45:58 · 2:25/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Bike2:52:50 · 31,2 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida2:23:51 · 6:49/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Transições12:25 · +49s vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Singapore 126:28:136º de 11 na M60-64
Philippines 126:36:553º de 5 na M60-64
World Championship 127:21:1034º de 41 na M60-64
Bintan 156:39:302º de 3 na M65-69
Putrajaya 166:57:362º de 5 na M65-69
Bintan 166:22:382º de 3 na M65-69
Hefei 166:15:048º de 10 na M65-69
Astana 187:15:281º de 1 na M65-69
Bintan 197:13:211º de 1 na M70-74

Clima no dia

Hefei 2016 (07–15h): 17,9 a 23,0 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 77% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Western Australia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 8 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:43:12 · 26,8 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Corrida6:28:46 · 9:13/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Transições17:15 · −12s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Melbourne 1414:54:113º de 6 na M65-69
Malaysia Langkawi 1516:08:392º de 2 na M65-69
Western Australia 1713:29:134º de 8 na M65-69

Clima no dia

Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN Malaysia Langkawi 2015IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 100%
IRONMAN 70.3 Bintan 2019IRONMAN 70.3top 100%

De top 55% para top 100% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 12 · 35:561:53/100m
  • BikeSingapore 12 · 2:50:5831,6 km/h
  • CorridaHefei 16 · 2:23:516:49/km
  • TransiçõesBintan 167:17

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMelbourne 14 · 1:23:492:12/100m
  • BikeWestern Australia 17 · 6:43:1226,8 km/hPR
  • CorridaMelbourne 14 · 6:20:289:01/km
  • TransiçõesWestern Australia 1717:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M65-69 · IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016

você 6:57:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
6:56:50 a 7:02:30 (você)2
7:02:30 a 7:08:110
7:08:11 a 7:13:511
7:13:51 a 7:19:310
7:19:31 a 7:25:120
7:25:12 a 7:30:520
7:30:52 a 7:36:330
7:36:33 a 7:42:130
7:42:13 a 7:47:530
7:47:53 a 7:53:340
7:53:34 a 7:59:140
7:59:14 a 8:04:540
8:04:54 a 8:10:351
8:10:35 a 8:16:151

5 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:10:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 60%Biketop 40%Corridatop 20%

Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Astana 201821 °C7:15:28
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C6:15:04
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C6:36:55
IRONMAN 70.3 Bintan 201930 °C7:13:21
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C6:39:30
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C6:22:38

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Indonésia3 provas
  • Malásia3 provas
  • Austrália2 provas
  • Taiwan2 provas
  • China1 prova
  • França1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Singapura1 prova
  • África do Sul1 prova

10 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M70-74DNS99.999º / 1 cat.99.999º / 965 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M70-747:13:211º / 1 cat.578º / 733 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M65-69DNS99.999º / 9 cat.99.999º / 954 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-69DNF99.999º / 49 cat.99.999º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M65-697:15:281º / 1 cat.878º / 939 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M65-6913:29:134º / 8 cat.1.001º / 1.196 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M65-696:15:048º / 10 cat.817º / 1.154 geral
out 2016IRONMAN TaiwanIRONMAN · M65-69DNF99.999º / 4 cat.99.999º / 803 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M65-696:22:382º / 3 cat.269º / 612 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M65-696:57:362º / 5 cat.486º / 734 geral
nov 2015IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M65-6916:08:392º / 2 cat.539º / 616 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M65-696:39:302º / 3 cat.351º / 486 geral
abr 2015IRONMAN TaiwanIRONMAN · M65-69DNF99.999º / 11 cat.99.999º / 815 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M65-69DNF99.999º / 7 cat.99.999º / 915 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M65-6914:54:113º / 6 cat.1.758º / 1.867 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-647:21:1034º / 41 cat.1.589º / 1.675 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M60-646:36:553º / 5 cat.657º / 1.129 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M60-646:28:136º / 11 cat.613º / 1.029 geral