IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 · natação até a mediana (−1:00)
Hoje 62º, passaria a 60º+2 posições
5:21:48 → 5:20:48 na M30-34 (207 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:21:48North Carolina 2023
Melhor IRONMAN11:55:26Tulsa 2021
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em North Carolina 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:48 · 1:53/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:48:28 · 32,1 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:45:09 · 4:59/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições12:22 · +3s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Clima no dia
North Carolina 2023 (07–15h): 11,0 a 20,6 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 63% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tulsa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:41 · 2:11/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:56:51 · 30,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida4:22:54 · 6:14/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições13:01 · −4:29 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 16 | 15:27:18 | 88º de 102 na M25-29 |
| Tulsa 21 | 11:55:26 | 46º de 144 na M30-34 |
Clima no dia
Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 · Para o pódio da M30-34
4:15:09−1:06:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:48 (62º). A maior diferença está em bike (−34:00) e corrida (−23:46).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 87% para top 30% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTulsa 21 · 1:22:412:11/100mPR
- BikeTulsa 21 · 5:56:5130,3 km/hPR
- CorridaTulsa 21 · 4:22:546:14/kmPR
- TransiçõesTulsa 2113:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2023
você 5:21:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:57 a 4:21:43 | 4 |
| 4:21:43 a 4:38:29 | 10 |
| 4:38:29 a 4:55:15 | 11 |
| 4:55:15 a 5:12:02 | 23 |
| 5:12:02 a 5:28:48 (você) | 25 |
| 5:28:48 a 5:45:34 | 30 |
| 5:45:34 a 6:02:20 | 30 |
| 6:02:20 a 6:19:06 | 22 |
| 6:19:06 a 6:35:52 | 18 |
| 6:35:52 a 6:52:38 | 12 |
| 6:52:38 a 7:09:25 | 9 |
| 7:09:25 a 7:26:11 | 5 |
| 7:26:11 a 7:42:57 | 7 |
| 7:42:57 a 7:59:43 | 1 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 24% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:21:48 | 62º / 207 cat. | 456º / 2.280 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 11:55:26 | 46º / 144 cat. | 410º / 1.737 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 15:27:18 | 88º / 102 cat. | 1.872º / 2.271 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 92 cat. | 99.999º / 2.204 geral |