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Joseph Gross

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

13º de 228 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2015

Provas16em 2 países
Melhor 70.34:38:52Steelhead 2015
Melhor IRONMAN10:21:38Louisville 2016

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Steelhead 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:11 · 1:54/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:26:03 · 37,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:31:54 · 4:21/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:44 · −4:49 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 125:02:2024º de 106 na M25-29
Steelhead 124:51:0611º de 88 na M25-29
Muncie 154:51:1824º de 160 na M30-34
Steelhead 154:38:5213º de 228 na M30-34
Syracuse 165:15:5221º de 170 na M30-34
Mont-Tremblant 174:41:2010º de 143 na M30-34
Ohio 175:18:2431º de 128 na M30-34
Steelhead 235:27:3929º de 82 na M35-39
Ohio 235:07:3022º de 124 na M35-39

Clima no dia

Steelhead 2015 (07–15h): 19,8 a 24,8 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 82% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Louisville 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:38 · 1:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Bike5:18:47 · 33,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida3:49:05 · 5:26/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições8:08 · −9:37 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1313:32:43132º de 213 na M25-29
Louisville 1510:30:2422º de 253 na M30-34
Lake Placid 1610:56:5623º de 192 na M30-34
Louisville 1610:21:3829º de 233 na M30-34
Louisville 1712:44:0999º de 158 na M30-34

Clima no dia

Louisville 2016 (07–22h): 10,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 57% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · Para o pódio da M30-34

4:14:31−24:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:52 (13º). A maior diferença está em bike (−14:19) e natação (−5:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Louisville 2013IRONMANtop 62%
IRONMAN 70.3 Muncie 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Louisville 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 12%
IRONMAN Louisville 2016IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Ohio 2017IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Louisville 2017IRONMANtop 63%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2023IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Ohio 2023IRONMAN 70.3top 18%

De top 23% para top 18% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 17 · 32:251:42/100m
  • BikeMont-Tremblant 17 · 2:24:4237,3 km/h
  • CorridaSteelhead 15 · 1:31:544:21/km
  • TransiçõesMuncie 154:24

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 16 · 1:05:381:44/100m
  • BikeLouisville 16 · 5:18:4733,9 km/h
  • CorridaLouisville 15 · 3:42:575:17/km
  • TransiçõesLake Placid 166:23

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2015

você 4:38:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:02 a 4:30:417
4:30:41 a 4:48:19 (você)15
4:48:19 a 5:05:5820
5:05:58 a 5:23:3737
5:23:37 a 5:41:1639
5:41:16 a 5:58:5429
5:58:54 a 6:16:3324
6:16:33 a 6:34:1220
6:34:12 a 6:51:5012
6:51:50 a 7:09:2913
7:09:29 a 7:27:086
7:27:08 a 7:44:472
7:44:47 a 8:02:253
8:02:25 a 8:20:041

228 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 14%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Steelhead 201525 °C4:38:52
IRONMAN 70.3 Muncie 201525 °C4:51:18
IRONMAN 70.3 Ohio 202328 °C5:07:30
IRONMAN 70.3 Steelhead 202329 °C5:27:39
IRONMAN 70.3 Syracuse 201631 °C5:15:52

No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Louisville 201622 °C10:21:38
IRONMAN Louisville 201522 °C10:30:24
IRONMAN Lake Placid 201625 °C10:56:56
IRONMAN Louisville 201725 °C12:44:09

No calor você perde cerca de 4,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá2 provas

2 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-395:07:3022º / 124 cat.175º / 1.325 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-395:27:3929º / 82 cat.151º / 620 geral
out 2017IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-3412:44:0999º / 158 cat.1.048º / 2.271 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 145 cat.99.999º / 1.807 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-345:18:2431º / 128 cat.236º / 1.700 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-344:41:2010º / 143 cat.117º / 2.334 geral
out 2016IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-3410:21:3829º / 233 cat.136º / 2.427 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-3410:56:5623º / 192 cat.149º / 2.271 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M30-345:15:5221º / 170 cat.90º / 1.246 geral
out 2015IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-3410:30:2422º / 253 cat.99º / 2.368 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-344:38:5213º / 228 cat.55º / 1.983 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-344:51:1824º / 160 cat.138º / 1.663 geral
ago 2013IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M25-2913:32:43132º / 213 cat.1.248º / 2.350 geral
nov 2012IRONMAN FloridaIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 110 cat.99.999º / 2.427 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M25-294:51:0611º / 88 cat.102º / 1.221 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-295:02:2024º / 106 cat.209º / 1.716 geral