IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M25-29
4:35:58−6:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:52 (5º). A maior diferença está em natação (−14:34) e bike (−7:01).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:41:54Wisconsin 2019
Melhor IRONMAN10:40:08Cozumel 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Wisconsin 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:08 · 1:57/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:29:48 · 36,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:29:27 · 4:14/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:31 · −4:02 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 17 | 5:24:55 | 29º de 90 na M25-29 |
| Chattanooga 18 | 4:47:34 | 10º de 91 na M25-29 |
| Wisconsin 19 | 4:41:54 | 13º de 185 na M25-29 |
| Waco 19 | 4:42:52 | 5º de 125 na M25-29 |
| Florida 22 | 4:57:48 | 28º de 162 na M30-34 |
| Texas 23 | 4:57:14 | 22º de 175 na M30-34 |
| Florida 23 | 4:46:10 | 16º de 159 na M30-34 |
| Des Moines 24 | 4:53:10 | 19º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Wisconsin 2019 (07–15h): 17,5 a 23,3 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 77% · vento até 6 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:42 · 1:37/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike5:01:46 · 35,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida4:28:56 · 6:22/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições7:44 · −6:48 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 17 | 11:40:24 | 40º de 146 na M25-29 |
| Cozumel 19 | 10:40:08 | 9º de 79 na M25-29 |
| World Championship 21 | 15:26:12 | 150º de 176 na M30-34 |
| Tulsa 23 | 11:30:57 | 16º de 52 na M30-34 |
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:42:52, você seria 5º de 219 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 33% para top 15% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 24 · 33:351:46/100mPR
- BikeFlorida 23 · 2:20:5938,3 km/h
- CorridaWisconsin 19 · 1:29:274:14/km
- TransiçõesDes Moines 245:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 1:01:421:37/100m
- BikeCozumel 19 · 5:01:4635,8 km/h
- CorridaWisconsin 17 · 4:10:455:57/km
- TransiçõesCozumel 197:44
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 4:42:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:25 a 4:43:43 (você) | 5 |
| 4:43:43 a 5:01:01 | 6 |
| 5:01:01 a 5:18:19 | 5 |
| 5:18:19 a 5:35:38 | 11 |
| 5:35:38 a 5:52:56 | 12 |
| 5:52:56 a 6:10:14 | 14 |
| 6:10:14 a 6:27:32 | 13 |
| 6:27:32 a 6:44:50 | 13 |
| 6:44:50 a 7:02:08 | 13 |
| 7:02:08 a 7:19:26 | 12 |
| 7:19:26 a 7:36:45 | 6 |
| 7:36:45 a 7:54:03 | 8 |
| 7:54:03 a 8:11:21 | 5 |
| 8:11:21 a 8:28:39 | 2 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 4:42:52 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 4:57:48 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | 23 °C | 4:41:54 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 4:57:14 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 4:53:10 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 4:46:10 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 4:47:34 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:24:55 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 15:26:12 |
| IRONMAN Wisconsin 2017 | 21 °C | 11:40:24 |
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 11:30:57 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 10:40:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
México1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M30-34 | 4:53:10 | 19º / 127 cat. | 92º / 1.269 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 4:46:10 | 16º / 159 cat. | 74º / 1.443 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 11:30:57 | 16º / 52 cat. | 91º / 502 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:57:14 | 22º / 175 cat. | 137º / 1.795 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 4:57:48 | 28º / 162 cat. | 163º / 1.465 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 15:26:12 | 150º / 176 cat. | 1.836º / 2.299 geral |
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-29 | 10:40:08 | 9º / 79 cat. | 213º / 1.549 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-29 | 4:42:52 | 5º / 125 cat. | 38º / 2.038 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-29 | 4:41:54 | 13º / 185 cat. | 55º / 1.869 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-29 | 4:47:34 | 10º / 91 cat. | 138º / 2.129 geral |
| set 2017 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29 | 11:40:24 | 40º / 146 cat. | 267º / 2.260 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29 | 5:24:55 | 29º / 90 cat. | 345º / 1.406 geral |