IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Para o pódio da M25-29
4:05:20−56:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:33 (35º). A maior diferença está em corrida (−26:20) e bike (−19:38).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:56:19Cairns 2024
Melhor IRONMAN11:12:15Australia 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:01 · 1:44/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:29:56 · 36,0 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:44:03 · 4:56/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições9:20 · +1:44 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Sydney 18 | 5:16:03 | 15º de 34 na M18-24 |
| Western Sydney 19 | 4:58:08 | 19º de 51 na M18-24 |
| Geelong 23 | 5:41:02 | 26º de 43 na M18-24 |
| Cairns 24 | 4:56:19 | 33º de 77 na M25-29 |
| Western Sydney 24 | 5:09:22 | 48º de 147 na M25-29 |
| Cairns 25 | 5:01:33 | 35º de 124 na M25-29 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:51 · 1:46/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:44:38 · 31,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:05:13 · 5:49/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições15:34 · +1:26 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 19 | 12:26:05 | 7º de 13 na M18-24 |
| Australia 24 | 11:12:15 | 25º de 84 na M25-29 |
| Cairns 26 | 11:29:23 | 58º de 148 na M25-29 |
Clima no dia
Australia 2024 (07–22h): 14,5 a 20,0 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 85% · vento até 13 km/h · 3,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:01:33, você seria 22º de 130 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Australia 2019 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Cairns 2026 | IRONMAN | top 40% |
De top 45% para top 40% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 24 · 33:011:44/100m
- BikeCairns 24 · 2:29:5636,0 km/h
- CorridaWestern Sydney 19 · 1:40:314:46/km
- TransiçõesWestern Sydney 184:53
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 24 · 1:06:511:46/100m
- BikeCairns 26 · 5:40:4731,7 km/hPR
- CorridaAustralia 24 · 4:05:135:49/km
- TransiçõesCairns 2612:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2025
você 5:01:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:39 a 4:19:14 | 10 |
| 4:19:14 a 4:36:49 | 10 |
| 4:36:49 a 4:54:24 | 11 |
| 4:54:24 a 5:11:59 (você) | 12 |
| 5:11:59 a 5:29:34 | 16 |
| 5:29:34 a 5:47:09 | 8 |
| 5:47:09 a 6:04:45 | 19 |
| 6:04:45 a 6:22:20 | 10 |
| 6:22:20 a 6:39:55 | 11 |
| 6:39:55 a 6:57:30 | 8 |
| 6:57:30 a 7:15:05 | 1 |
| 7:15:05 a 7:32:40 | 0 |
| 7:32:40 a 7:50:15 | 5 |
| 7:50:15 a 8:07:50 | 3 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:41:02 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:01:33 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 5:09:22 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2019 | 25 °C | 4:58:08 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:16:03 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:56:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2019 | 20 °C | 12:26:05 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 11:12:15 |
| IRONMAN Cairns 2026 | 24 °C | 11:29:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 11:29:23 | 58º / 148 cat. | 354º / 1.053 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:01:33 | 35º / 124 cat. | 151º / 1.049 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-29 | 5:09:22 | 48º / 147 cat. | 288º / 1.032 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:56:19 | 33º / 77 cat. | 228º / 1.079 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M25-29 | 11:12:15 | 25º / 84 cat. | 209º / 921 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M18-24 | 5:41:02 | 26º / 43 cat. | 658º / 1.027 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M18-24 | 4:58:08 | 19º / 51 cat. | 347º / 1.311 geral |
| mai 2019 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M18-24 | 12:26:05 | 7º / 13 cat. | 587º / 1.210 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M18-24 | 5:16:03 | 15º / 34 cat. | 397º / 994 geral |