IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 · natação até a mediana (−2:27)
Hoje 23º, passaria a 22º+1 posição
6:13:38 → 6:11:11 na M40-44 (51 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:42:07Lanzarote 2018
Melhor IRONMAN14:36:02Lanzarote 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:29 · 2:02/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike3:06:51 · 28,9 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida1:47:05 · 5:05/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições9:42 · +1:46 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 18 | 5:42:07 | 50º de 84 na M35-39 |
| Lanzarote 21 | 6:13:38 | 23º de 51 na M40-44 |
Clima no dia
Lanzarote 2018 (07–15h): 19,7 a 25,8 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lanzarote 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:06 · 2:16/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike8:02:38 · 22,4 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida4:48:39 · 6:50/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições18:39 · +3:26 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 21 | 14:46:26 | 132º de 154 na M40-44 |
| Lanzarote 23 | 15:42:43 | 133º de 141 na M40-44 |
| Lanzarote 24 | 14:36:02 | 117º de 148 na M45-49 |
| Lanzarote 25 | 15:42:32 | 127º de 135 na M45-49 |
| Lanzarote 26 | 16:11:40 | 167º de 173 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2024 (07–22h): 15,3 a 21,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 · Para o pódio da M40-44
5:09:16−1:04:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:13:38 (23º). A maior diferença está em corrida (−22:02) e natação (−7:23).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | IRONMAN | top 97% |
De top 60% para top 97% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 18 · 38:292:02/100m
- BikeLanzarote 18 · 3:06:5128,9 km/h
- CorridaLanzarote 18 · 1:47:055:05/km
- TransiçõesLanzarote 189:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 23 · 1:20:332:07/100m
- BikeLanzarote 24 · 8:02:3822,4 km/h
- CorridaLanzarote 24 · 4:48:396:50/km
- TransiçõesLanzarote 2118:16
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021
você 6:13:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:40 a 5:21:34 | 5 |
| 5:21:34 a 5:37:29 | 3 |
| 5:37:29 a 5:53:23 | 7 |
| 5:53:23 a 6:09:18 | 5 |
| 6:09:18 a 6:25:12 (você) | 6 |
| 6:25:12 a 6:41:07 | 5 |
| 6:41:07 a 6:57:01 | 7 |
| 6:57:01 a 7:12:55 | 4 |
| 7:12:55 a 7:28:50 | 3 |
| 7:28:50 a 7:44:44 | 2 |
| 7:44:44 a 8:00:39 | 0 |
| 8:00:39 a 8:16:33 | 2 |
| 8:16:33 a 8:32:28 | 0 |
| 8:32:28 a 8:48:22 | 2 |
51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2023 | 17 °C | 15:42:43 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 14:36:02 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 15:42:32 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 14:46:26 |
| IRONMAN Lanzarote 2026 | 27 °C | 16:11:40 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 16:11:40 | 167º / 173 cat. | 1.054º / 1.100 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 15:42:32 | 127º / 135 cat. | 810º / 881 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 14:36:02 | 117º / 148 cat. | 732º / 899 geral |
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 15:42:43 | 133º / 141 cat. | 769º / 842 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 6:13:38 | 23º / 51 cat. | 199º / 458 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 14:46:26 | 132º / 154 cat. | 590º / 692 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 5:42:07 | 50º / 84 cat. | 257º / 529 geral |