IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 · Para o pódio da M50-54
9:41:54−10:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:52:11 (6º). A maior diferença está em corrida (−8:03) e natação (−5:35).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:48:55Cascais Portugal 2019
Melhor IRONMAN9:15:31Barcelona 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:41 · 1:50/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:31:55 · 35,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:32:45 · 4:24/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições9:35 · −3:13 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 5:18:15 | 43º de 290 na M45-49 |
| Marbella 19 | 5:11:38 | 51º de 258 na M45-49 |
| Cascais Portugal 19 | 4:48:55 | 17º de 273 na M45-49 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 566 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:19 · 0:21/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike5:10:05 · 34,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:39:49 · 5:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições12:17 · −3:10 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:03:59 | 21º de 276 na M45-49 |
| Barcelona 21 | 9:15:31 | 28º de 566 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 23 | 9:52:11 | 6º de 157 na M50-54 |
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:52:11, você seria 1º de 73 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 4% |
De top 15% para top 4% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 27:461:28/100m
- BikeCascais Portugal 19 · 2:31:5535,5 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 19 · 1:32:454:24/kmPR
- TransiçõesCascais Portugal 199:35PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 13:190:21/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 23 · 5:01:0935,9 km/hPR
- CorridaVitoria-Gasteiz 23 · 3:36:345:08/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 239:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023
você 9:52:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:38:16 a 10:02:20 (você) | 9 |
| 10:02:20 a 10:26:23 | 14 |
| 10:26:23 a 10:50:27 | 13 |
| 10:50:27 a 11:14:30 | 13 |
| 11:14:30 a 11:38:34 | 16 |
| 11:38:34 a 12:02:37 | 13 |
| 12:02:37 a 12:26:41 | 16 |
| 12:26:41 a 12:50:45 | 16 |
| 12:50:45 a 13:14:48 | 18 |
| 13:14:48 a 13:38:52 | 10 |
| 13:38:52 a 14:02:55 | 9 |
| 14:02:55 a 14:26:59 | 4 |
| 14:26:59 a 14:51:02 | 3 |
| 14:51:02 a 15:15:06 | 3 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:02:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | 23 °C | 9:52:11 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 9:15:31 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:03:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Portugal1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 9:52:11 | 6º / 157 cat. | 129º / 1.140 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 9:15:31 | 28º / 566 cat. | 169º / 3.002 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 4:48:55 | 17º / 273 cat. | 127º / 2.094 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:03:59 | 21º / 276 cat. | 227º / 1.602 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:11:38 | 51º / 258 cat. | 388º / 1.704 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:18:15 | 43º / 290 cat. | 387º / 1.856 geral |