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Jose R Flores

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 43%

111º de 262 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

Provas57em 3 países
Melhor 70.35:46:21Austin 2016
Melhor IRONMAN13:37:10U.S. Championship 2012

IRONMAN 70.3

31 provas · disciplinas em Austin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:03:40 · 29,4 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Corrida2:39:21 · 7:33/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buffalo Springs Lake 126:40:3581º de 104 na M40-44
Austin 125:57:06122º de 281 na M40-44
Texas 135:58:39117º de 213 na M45-49
Buffalo Springs Lake 136:57:2653º de 57 na M45-49
Austin 136:11:59109º de 180 na M45-49
Texas 145:50:47120º de 204 na M45-49
Buffalo Springs Lake 146:30:3044º de 87 na M45-49
Austin 146:17:34103º de 187 na M45-49
New Orleans 157:45:51113º de 134 na M45-49
Texas 156:20:01140º de 249 na M45-49
Buffalo Springs Lake 156:24:2853º de 73 na M45-49
Austin 157:13:22140º de 166 na M45-49
Texas 166:48:46184º de 232 na M45-49
Victoria 166:43:25120º de 133 na M45-49
Austin 165:46:21114º de 187 na M45-49
Texas 177:20:09208º de 237 na M45-49
Buffalo Springs Lake 176:53:2571º de 83 na M45-49
Austin 176:32:4783º de 149 na M45-49
Texas 185:55:2084º de 166 na M50-54
Buffalo Springs Lake 188:15:2532º de 41 na M50-54
New Orleans 185:55:5729º de 46 na M50-54
Lubbock 197:13:4752º de 57 na M50-54
Waco 197:44:41145º de 164 na M50-54
Lubbock 217:28:24103º de 109 na M50-54
Waco 217:52:28111º de 262 na M50-54
Lubbock 227:54:4258º de 65 na M50-54
Waco 227:51:0799º de 103 na M50-54
Texas 237:50:5399º de 104 na M55-59
Waco 238:10:3864º de 66 na M55-59
Waco 248:10:2659º de 63 na M55-59
Waco 257:29:3952º de 71 na M55-59

Clima no dia

Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

18 provas · disciplinas em U.S. Championship 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:25 · 1:26/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
  • Bike6:20:58 · 28,3 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Corrida6:10:35 · 8:47/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
  • Transições11:12 · −4:21 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 1114:17:52362º de 442 na M40-44
Texas 1213:56:59218º de 336 na M40-44
U.S. Championship 1213:37:10277º de 385 na M40-44
Texas 1313:48:57134º de 241 na M45-49
Coeur d'Alene 1313:59:18164º de 227 na M45-49
Lake Tahoe 1316:23:29211º de 229 na M45-49
Texas 1415:24:37222º de 259 na M45-49
Louisville 1414:55:40181º de 232 na M45-49
Texas 1516:06:43249º de 276 na M45-49
Texas 1615:32:35279º de 285 na M45-49
Florida 1615:26:00252º de 298 na M45-49
Texas 1716:49:58317º de 319 na M45-49
World Championship 1716:35:25291º de 293 na M45-49
Texas 1814:21:36143º de 205 na M50-54
Cozumel 1815:55:16109º de 124 na M50-54
Texas 1916:25:10192º de 203 na M50-54
Wisconsin 1916:39:50177º de 181 na M50-54
Texas 2116:27:1271º de 74 na M50-54

Clima no dia

U.S. Championship 2012 (07–22h): 23,0 a 28,4 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 80% · vento até 17 km/h · 6,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M50-54

5:00:25−2:52:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:52:28 (111º). A maior diferença está em corrida (−1:28:48) e bike (−59:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Arizona 2011IRONMANtop 82%
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 65%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2012IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN U.S. Championship 2012IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Austin 2012IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Texas 2013IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN Texas 2013IRONMANtop 56%
IRONMAN Coeur d'Alene 2013IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2013IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 93%
IRONMAN 70.3 Austin 2013IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 86%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Louisville 2014IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Texas 2015IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Texas 2015IRONMANtop 91%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Austin 2015IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 80%
IRONMAN Texas 2016IRONMANtop 98%
IRONMAN 70.3 Victoria 2016IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN Florida 2016IRONMANtop 85%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 100%
IRONMAN 70.3 Austin 2017IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2018IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2018IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 88%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 95%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2019IRONMAN 70.3top 92%
IRONMAN Wisconsin 2019IRONMANtop 98%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN Texas 2021IRONMANtop 96%
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Waco 2022IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Texas 2023IRONMAN 70.3top 96%
IRONMAN 70.3 Waco 2023IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Waco 2024IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN 70.3 Waco 2025IRONMAN 70.3top 74%

De top 82% para top 74% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew Orleans 18 · 22:391:12/100m
  • BikeTexas 14 · 2:41:5633,3 km/h
  • CorridaTexas 18 · 2:11:336:14/km
  • TransiçõesNew Orleans 183:52

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoU.S. Championship 12 · 54:251:26/100m
  • BikeTexas 18 · 6:03:1129,7 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 13 · 5:54:108:24/km
  • TransiçõesArizona 116:35

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

você 7:52:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:58:15 a 5:14:268
5:14:26 a 5:30:3612
5:30:36 a 5:46:4712
5:46:47 a 6:02:5814
6:02:58 a 6:19:0834
6:19:08 a 6:35:1932
6:35:19 a 6:51:3022
6:51:30 a 7:07:4040
7:07:40 a 7:23:5112
7:23:51 a 7:40:0122
7:40:01 a 7:56:12 (você)18
7:56:12 a 8:12:2312
8:12:23 a 8:28:3312
8:28:33 a 8:44:4412

262 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 86%Biketop 81%Corridatop 91%

Você é ciclista. Bike no top 81% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 91%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C5:55:20
IRONMAN 70.3 Victoria 201616 °C6:43:25
IRONMAN 70.3 Waco 202321 °C8:10:38
IRONMAN 70.3 New Orleans 201821 °C5:55:57
IRONMAN 70.3 Austin 201722 °C6:32:47
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C7:20:09
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C7:44:41
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C6:48:46
IRONMAN 70.3 Texas 202324 °C7:50:53
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C7:28:24
IRONMAN 70.3 Texas 201525 °C6:20:01
IRONMAN 70.3 Waco 202227 °C7:51:07
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C7:52:28
IRONMAN 70.3 New Orleans 201528 °C7:45:51
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201728 °C6:53:25
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C5:46:21
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201530 °C6:24:28
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C7:54:42
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201331 °C6:57:26
IRONMAN 70.3 Waco 202532 °C7:29:39
IRONMAN 70.3 Waco 202433 °C8:10:26
IRONMAN 70.3 Lubbock 201934 °C7:13:47
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201235 °C6:40:35
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201437 °C6:30:30
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201840 °C8:15:25

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 25 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 201920 °C16:39:50
IRONMAN Florida 201624 °C15:26:00
IRONMAN Texas 201725 °C16:49:58
IRONMAN World Championship 201726 °C16:35:25
IRONMAN Texas 201827 °C14:21:36
IRONMAN Cozumel 201828 °C15:55:16
IRONMAN U.S. Championship 201228 °C13:37:10
IRONMAN Texas 201530 °C16:06:43
IRONMAN Texas 202130 °C16:27:12
IRONMAN Texas 201630 °C15:32:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos55 provas
  • Canadá1 prova
  • México1 prova

3 países · 57 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

60 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 126 cat.99.999º / 2.191 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M55-597:29:3952º / 71 cat.1.406º / 1.717 geral
abr 2025IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59DQ99.999º / 89 cat.99.999º / 1.769 geral
nov 2024IRONMAN ArizonaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 81 cat.99.999º / 1.440 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M55-598:10:2659º / 63 cat.1.664º / 1.754 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M55-598:10:3864º / 66 cat.1.387º / 1.440 geral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 132 cat.99.999º / 1.859 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-597:50:5399º / 104 cat.1.663º / 1.795 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-547:51:0799º / 103 cat.1.167º / 1.269 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-547:54:4258º / 65 cat.611º / 656 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 303 cat.99.999º / 2.299 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 230 cat.99.999º / 1.840 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-547:52:28111º / 262 cat.1.289º / 3.002 geral
out 2021IRONMAN TexasIRONMAN · M50-5416:27:1271º / 74 cat.644º / 680 geral
set 2021IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 398 cat.99.999º / 3.496 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-547:28:24103º / 109 cat.996º / 1.077 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-547:44:41145º / 164 cat.1.775º / 2.038 geral
set 2019IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-5416:39:50177º / 181 cat.1.788º / 1.813 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M50-547:13:4752º / 57 cat.535º / 639 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M50-5416:25:10192º / 203 cat.1.901º / 2.036 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54DNF99.999º / 13 cat.99.999º / 384 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-5415:55:16109º / 124 cat.1.363º / 1.490 geral
out 2018IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M50-545:55:5729º / 46 cat.488º / 846 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M50-548:15:2532º / 41 cat.371º / 414 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M50-5414:21:36143º / 205 cat.1.785º / 2.345 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-545:55:2084º / 166 cat.981º / 2.101 geral
out 2017IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-496:32:4783º / 149 cat.812º / 1.447 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4916:35:25291º / 293 cat.2.202º / 2.231 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-496:53:2571º / 83 cat.580º / 718 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4916:49:58317º / 319 cat.2.163º / 2.175 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-497:20:09208º / 237 cat.1.897º / 2.131 geral
nov 2016IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-4915:26:00252º / 298 cat.1.649º / 2.005 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-495:46:21114º / 187 cat.1.066º / 1.834 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M45-496:43:25120º / 133 cat.1.218º / 1.439 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4915:32:35279º / 285 cat.2.135º / 2.204 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-496:48:46184º / 232 cat.1.748º / 2.214 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-497:13:22140º / 166 cat.1.572º / 1.911 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 141 cat.99.999º / 972 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 193 cat.99.999º / 1.503 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-496:24:2853º / 73 cat.438º / 664 geral
mai 2015IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4916:06:43249º / 276 cat.2.012º / 2.237 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-496:20:01140º / 249 cat.1.244º / 2.144 geral
abr 2015IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-497:45:51113º / 134 cat.1.360º / 1.426 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-496:17:34103º / 187 cat.872º / 1.955 geral
ago 2014IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M45-4914:55:40181º / 232 cat.1.346º / 1.857 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-496:30:3044º / 87 cat.359º / 719 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4915:24:37222º / 259 cat.1.802º / 2.190 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:50:47120º / 204 cat.1.055º / 2.135 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-496:11:59109º / 180 cat.1.246º / 2.032 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M45-4916:23:29211º / 229 cat.1.540º / 1.720 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-496:57:2653º / 57 cat.528º / 631 geral
jun 2013IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-4913:59:18164º / 227 cat.1.396º / 2.122 geral
mai 2013IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4913:48:57134º / 241 cat.1.070º / 2.054 geral
abr 2013IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:58:39117º / 213 cat.1.186º / 2.293 geral
out 2012IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-445:57:06122º / 281 cat.745º / 1.884 geral
ago 2012IRONMAN U.S. ChampionshipIRONMAN · M40-4413:37:10277º / 385 cat.1.329º / 2.021 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-446:40:3581º / 104 cat.646º / 801 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4413:56:59218º / 336 cat.1.256º / 2.021 geral
mai 2012IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 191 cat.99.999º / 1.007 geral
nov 2011IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-4414:17:52362º / 442 cat.1.846º / 2.440 geral