IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Para o pódio da M25-29
4:25:32−1:16:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:42 (77º). A maior diferença está em corrida (−32:00) e bike (−31:05).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:30:38Panama 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:18 · 1:14/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike2:47:40 · 32,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:11:16 · 6:13/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições8:25 · −1:38 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 22 | 5:31:35 | 9º de 32 na M18-24 |
| Oceanside 24 | 5:41:42 | 77º de 285 na M25-29 |
| Panama 25 | 5:30:38 | 24º de 55 na M25-29 |
Clima no dia
Panama 2025 (07–15h): 25,7 a 33,4 °C · sensação de até 39,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 3,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:41:42, você seria 85º de 316 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 29% para top 44% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 25 · 23:181:14/100mPR
- BikeCozumel 22 · 2:34:0335,1 km/h
- CorridaOceanside 24 · 1:54:495:26/km
- TransiçõesCozumel 225:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2024
você 5:41:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:59 a 4:38:10 | 9 |
| 4:38:10 a 4:58:22 | 9 |
| 4:58:22 a 5:18:33 | 17 |
| 5:18:33 a 5:38:44 | 30 |
| 5:38:44 a 5:58:55 (você) | 50 |
| 5:58:55 a 6:19:07 | 47 |
| 6:19:07 a 6:39:18 | 40 |
| 6:39:18 a 6:59:29 | 28 |
| 6:59:29 a 7:19:41 | 17 |
| 7:19:41 a 7:39:52 | 17 |
| 7:39:52 a 8:00:03 | 9 |
| 8:00:03 a 8:20:14 | 10 |
| 8:20:14 a 8:40:26 | 0 |
| 8:40:26 a 9:00:37 | 2 |
285 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:41:42 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 5:31:35 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:30:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
México1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-29 | 5:30:38 | 24º / 55 cat. | 280º / 1.026 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:41:42 | 77º / 285 cat. | 649º / 2.508 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M18-24 | 5:31:35 | 9º / 32 cat. | 350º / 1.671 geral |