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Jose Ponce

Equador · Masculino · M65-69 · primeira prova em 2007

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 238 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

Provas21em 4 países
Melhor 70.34:22:07Ecuador 2021
Melhor IRONMAN9:00:25Florida 2023
Melhor maratona4:55:01Chicago 2007 · 7:00/km

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Ecuador 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 113 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:40 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:20:52 · 38,3 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:26:53 · 4:07/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições5:42 · −4:49 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 155:18:3335º de 189 na M35-39
Ecuador 164:51:3217º de 155 na M35-39
Ecuador 174:36:366º de 225 na M35-39
Cartagena 174:48:397º de 297 na M35-39
Ecuador 184:28:141º de 238 na M35-39
World Championship 184:31:2572º de 385 na M35-39
Ecuador 194:22:511º de 230 na M35-39
Ecuador 195:41:082º de 14 na M60-64
Gulf Coast 215:19:331º de 25 na M65-69
Ecuador 214:22:071º de 113 na M40-44
Ecuador 215:54:431º de 5 na M65-69
World Championship 216:07:5714º de 47 na M65-69
Ecuador 225:48:301º de 5 na M65-69
Ecuador 234:23:151º de 126 na M40-44
Ecuador 246:29:062º de 3 na M65-69

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Florida 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:40 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:35:57 · 39,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:13:13 · 4:35/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições9:34 · −9:08 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Arizona 199:05:041º de 202 na M35-39
Florida 219:05:431º de 197 na M40-44
World Championship 219:44:0310º de 336 na M40-44
World Championship 229:25:5247º de 547 na M40-44
Florida 239:00:259º de 219 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2007
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Arizona 2019IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Florida 2023IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 67%

De top 19% para top 67% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 18 · 27:281:27/100m
  • BikeEcuador 23 · 2:12:1740,8 km/h
  • CorridaEcuador 21 · 1:26:534:07/km
  • TransiçõesEcuador 173:37

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 22 · 57:421:31/100m
  • BikeFlorida 23 · 4:35:5739,1 km/hPR
  • CorridaFlorida 21 · 3:06:284:25/km
  • TransiçõesWorld Championship 227:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2018

você 4:28:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:14 a 4:44:06 (você)11
4:44:06 a 4:59:5913
4:59:59 a 5:15:5115
5:15:51 a 5:31:4420
5:31:44 a 5:47:3632
5:47:36 a 6:03:2935
6:03:29 a 6:19:2136
6:19:21 a 6:35:1324
6:35:13 a 6:51:0617
6:51:06 a 7:06:5814
7:06:58 a 7:22:5110
7:22:51 a 7:38:436
7:38:43 a 7:54:362
7:54:36 a 8:10:283

238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:14.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Equador11 provas
  • Estados Unidos8 provas
  • Colômbia1 prova
  • África do Sul1 prova

4 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M65-696:29:062º / 3 cat.426º / 646 geral
nov 2023IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-449:00:259º / 219 cat.62º / 1.794 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-444:23:151º / 126 cat.7º / 695 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:25:5247º / 547 cat.215º / 2.374 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M65-695:48:301º / 5 cat.229º / 746 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:44:0310º / 336 cat.88º / 2.299 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-449:05:431º / 197 cat.13º / 1.706 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M65-696:07:5714º / 47 cat.2.489º / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M65-695:54:431º / 5 cat.198º / 656 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-444:22:071º / 113 cat.10º / 656 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M65-695:19:331º / 25 cat.281º / 1.291 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-399:05:041º / 202 cat.14º / 2.313 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39DNS99.999º / 519 cat.99.999º / 3.257 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M60-645:41:082º / 14 cat.226º / 1.068 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:22:511º / 230 cat.8º / 1.068 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:31:2572º / 385 cat.331º / 2.342 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:28:141º / 238 cat.13º / 1.062 geral
dez 2017IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-394:48:397º / 297 cat.48º / 1.614 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:36:366º / 225 cat.33º / 1.068 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-394:51:3217º / 155 cat.74º / 846 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:18:3335º / 189 cat.166º / 910 geral
2007Maratona de ChicagoMaratona · M50-544:55:01—12.764º / 25.521 geral