IRONMAN 70.3 Panama 2014 · natação até a mediana (−2:03)
Hoje 36º, passaria a 29º+7 posições
4:58:49 → 4:56:46 na M35-39 (159 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:58:49Panama 2014
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:40 · 1:24/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:34:50 · 34,9 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:49:49 · 5:12/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:30 · −1:28 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 14 | 4:58:49 | 36º de 159 na M35-39 |
| Costa Rica 17 | 5:26:22 | 104º de 283 na M35-39 |
| Costa Rica 18 | 5:42:14 | 67º de 201 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2014 (07–15h): 24,9 a 29,7 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2014 · Para o pódio da M35-39
4:18:17−40:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:49 (36º). A maior diferença está em corrida (−19:58) e bike (−14:50).
IRONMAN 70.3 Panama 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:58:49, você seria 17º de 113 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 23% para top 34% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 14 · 26:401:24/100m
- BikePanama 14 · 2:34:5034,9 km/h
- CorridaPanama 14 · 1:49:495:12/km
- TransiçõesCosta Rica 185:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2014
você 4:58:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:02 a 4:23:52 | 6 |
| 4:23:52 a 4:38:42 | 8 |
| 4:38:42 a 4:53:32 | 13 |
| 4:53:32 a 5:08:22 (você) | 20 |
| 5:08:22 a 5:23:12 | 24 |
| 5:23:12 a 5:38:02 | 20 |
| 5:38:02 a 5:52:53 | 21 |
| 5:52:53 a 6:07:43 | 18 |
| 6:07:43 a 6:22:33 | 7 |
| 6:22:33 a 6:37:23 | 9 |
| 6:37:23 a 6:52:13 | 6 |
| 6:52:13 a 7:07:03 | 3 |
| 7:07:03 a 7:21:53 | 2 |
| 7:21:53 a 7:36:43 | 2 |
159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 5:26:22 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:42:14 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2014 | 30 °C | 4:58:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Costa Rica2 provas
Panamá1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 5:42:14 | 67º / 201 cat. | 308º / 1.050 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 5:26:22 | 104º / 283 cat. | 420º / 1.435 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 4:58:49 | 36º / 159 cat. | 161º / 737 geral |