IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · natação até a mediana (−51s)
Hoje 19º, passaria a 18º+1 posição
5:34:19 → 5:33:28 na M30-34 (52 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:34:19Cap Cana 2025
Melhor maratona3:42:57Chicago 2025 · 5:17/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cap Cana 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:21 · 2:17/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike2:44:37 · 32,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:56:55 · 5:32/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições9:26 · +1:02 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cap Cana 24 | 5:51:28 | 33º de 58 na M30-34 |
| Cap Cana 25 | 5:34:19 | 19º de 52 na M30-34 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:42:575:17/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M30-34
4:31:56−1:02:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:19 (19º). A maior diferença está em bike (−28:51) e corrida (−19:20).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:34:19, você seria 29º de 83 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 57% para top 37% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 24 · 40:122:07/100m
- BikeCap Cana 25 · 2:44:3732,8 km/hPR
- CorridaCap Cana 25 · 1:56:555:32/kmPR
- TransiçõesCap Cana 259:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 5:34:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:54 a 4:19:55 | 1 |
| 4:19:55 a 4:34:55 | 2 |
| 4:34:55 a 4:49:56 | 2 |
| 4:49:56 a 5:04:57 | 2 |
| 5:04:57 a 5:19:57 | 5 |
| 5:19:57 a 5:34:58 (você) | 9 |
| 5:34:58 a 5:49:59 | 6 |
| 5:49:59 a 6:04:59 | 5 |
| 6:04:59 a 6:20:00 | 7 |
| 6:20:00 a 6:35:00 | 2 |
| 6:35:00 a 6:50:01 | 3 |
| 6:50:01 a 7:05:02 | 3 |
| 7:05:02 a 7:20:02 | 2 |
| 7:20:02 a 7:35:03 | 3 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-34 | 5:34:19 | 19º / 52 cat. | 167º / 570 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M30-34 | 5:51:28 | 33º / 58 cat. | 290º / 714 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:42:57 | — | 16.602º / 54.253 geral |