IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:33:08, você seria 3º de 161 na M45-49 dessa prova.
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:33:08Gulf Coast 2019
Melhor IRONMAN10:34:37Maastricht 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:46 · 1:53/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:20:21 · 38,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:32:57 · 4:24/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições4:04 · −4:24 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 14 | 5:12:40 | 70º de 383 na M35-39 |
| Florida 16 | 4:42:39 | 8º de 214 na M40-44 |
| Miami 16 | 4:51:01 | 12º de 295 na M40-44 |
| Florida 17 | 4:36:00 | 14º de 207 na M40-44 |
| Gulf Coast 19 | 4:33:08 | 3º de 135 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maastricht 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:54 · 1:39/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike5:51:09 · 30,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida3:27:31 · 4:55/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições13:03 · +1:57 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 10:34:37 | 54º de 243 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:57:31 | 145º de 353 na M40-44 |
| Des Moines 22 | 11:28:59 | 13º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 14% |
De top 19% para top 14% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorida 17 · 33:581:47/100m
- BikeGulf Coast 19 · 2:20:2138,5 km/hPR
- CorridaFlorida 17 · 1:32:254:23/km
- TransiçõesGulf Coast 194:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoDes Moines 22 · 59:591:35/100mPR
- BikeVitoria-Gasteiz 19 · 5:00:2835,9 km/h
- CorridaMaastricht 16 · 3:27:314:55/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 198:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019
você 4:33:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:00 a 4:45:27 (você) | 7 |
| 4:45:27 a 5:01:53 | 4 |
| 5:01:53 a 5:18:20 | 8 |
| 5:18:20 a 5:34:47 | 14 |
| 5:34:47 a 5:51:14 | 10 |
| 5:51:14 a 6:07:40 | 18 |
| 6:07:40 a 6:24:07 | 17 |
| 6:24:07 a 6:40:34 | 14 |
| 6:40:34 a 6:57:00 | 10 |
| 6:57:00 a 7:13:27 | 13 |
| 7:13:27 a 7:29:54 | 7 |
| 7:29:54 a 7:46:21 | 8 |
| 7:46:21 a 8:02:47 | 2 |
| 8:02:47 a 8:19:14 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2016 | 25 °C | 4:42:39 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 4:51:01 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2014 | 26 °C | 5:12:40 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 4:36:00 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 10:34:37 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:57:31 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 11:28:59 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M45-49 | 11:28:59 | 13º / 94 cat. | 151º / 867 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 10:57:31 | 145º / 353 cat. | 593º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:33:08 | 3º / 135 cat. | 32º / 1.379 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:36:00 | 14º / 207 cat. | 69º / 1.473 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 4:51:01 | 12º / 295 cat. | 151º / 1.892 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M40-44 | 10:34:37 | 54º / 243 cat. | 251º / 1.489 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:42:39 | 8º / 214 cat. | 83º / 1.541 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M35-39 | 5:12:40 | 70º / 383 cat. | 290º / 2.166 geral |