IRONMAN 70.3 Florida December 2021 · Para o pódio da M30-34
4:32:41−53:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:35 (28º). A maior diferença está em corrida (−31:41) e bike (−10:41).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:57:09Westfriesland 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Westfriesland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:19 · 1:45/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:35:43 · 34,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:40:24 · 4:45/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:44 · −1:08 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida December 21 | 5:26:35 | 28º de 137 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 22 | 5:10:27 | 63º de 114 na M30-34 |
| Westfriesland 23 | 4:57:09 | 55º de 195 na M30-34 |
Clima no dia
Westfriesland 2023 (07–15h): 19,3 a 29,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 21% para top 29% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 23 · 33:191:45/100mPR
- BikeWestfriesland 23 · 2:35:4334,7 km/hPR
- CorridaWestfriesland 23 · 1:40:244:45/kmPR
- TransiçõesWestfriesland 237:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Florida December 2021
você 5:26:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:43 a 4:33:35 | 3 |
| 4:33:35 a 4:53:27 | 7 |
| 4:53:27 a 5:13:19 | 7 |
| 5:13:19 a 5:33:11 (você) | 15 |
| 5:33:11 a 5:53:03 | 18 |
| 5:53:03 a 6:12:55 | 18 |
| 6:12:55 a 6:32:47 | 14 |
| 6:32:47 a 6:52:39 | 19 |
| 6:52:39 a 7:12:31 | 8 |
| 7:12:31 a 7:32:23 | 9 |
| 7:32:23 a 7:52:15 | 10 |
| 7:52:15 a 8:12:07 | 6 |
| 8:12:07 a 8:31:59 | 2 |
| 8:31:59 a 8:51:51 | 1 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida December 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:10:27 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 5:26:35 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 4:57:09 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:57:09 | 55º / 195 cat. | 221º / 1.224 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 5:10:27 | 63º / 114 cat. | 391º / 1.146 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M30-34 | 5:26:35 | 28º / 137 cat. | 177º / 1.055 geral |