Jose Miguel Vela Pulido

Provas8em 6 países

Melhor 70.34:13:31World Championship 2023

Melhor IRONMAN9:09:25Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 451 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:12 · 1:26/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike2:10:44 · 41,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Corrida1:27:19 · 4:08/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Transições8:16 · −52s vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 18	4:33:11	8º de 173 na M25-29
World Championship 18	4:32:14	82º de 216 na M25-29
Lanzarote 23	4:41:02	9º de 109 na M30-34
World Championship 23	4:13:31	52º de 451 na M30-34

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação52:51 · 1:23/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike4:52:10 · 37,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:16:46 · 4:40/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Transições7:38 · −3:23 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 16	10:17:49	9º de 96 na M25-29
Copenhagen 17	9:09:25	5º de 185 na M25-29
Portugal-Cascais 21	9:11:08	3º de 342 na M30-34
World Championship 22	9:28:28	68º de 345 na M30-34

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lanzarote 2016	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Copenhagen 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN Portugal-Cascais 2021	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 20%
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 12%

De top 10% para top 12% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 18 · 25:101:19/100m
BikeWorld Championship 23 · 2:10:4441,3 km/hPR
CorridaWorld Championship 23 · 1:27:194:08/kmPR
TransiçõesMallorca 186:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCopenhagen 17 · 52:511:23/100m
BikeCopenhagen 17 · 4:52:1037,0 km/h
CorridaPortugal-Cascais 21 · 3:02:144:19/km
TransiçõesCopenhagen 177:38

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021

você 9:11:08

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:56:28 a 9:25:50 (você)	10
9:25:50 a 9:55:12	20
9:55:12 a 10:24:34	28
10:24:34 a 10:53:56	36
10:53:56 a 11:23:18	36
11:23:18 a 11:52:40	48
11:52:40 a 12:22:03	42
12:22:03 a 12:51:25	22
12:51:25 a 13:20:47	20
13:20:47 a 13:50:09	20
13:50:09 a 14:19:31	28
14:19:31 a 14:48:53	12
14:48:53 a 15:18:15	10
15:18:15 a 15:47:37	10

342 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:50:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	4:13:31
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023	20 °C	4:41:02
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	23 °C	4:33:11

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2022	14 °C	9:28:28
IRONMAN Copenhagen 2017	18 °C	9:09:25
IRONMAN Portugal-Cascais 2021	20 °C	9:11:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha3 provas
Dinamarca1 prova
Finlândia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova

6 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:13:31	52º / 451 cat.	221º / 3.322 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34	4:41:02	9º / 109 cat.	79º / 991 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:28:28	68º / 345 cat.	236º / 2.374 geral
out 2021	IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34	9:11:08	3º / 342 cat.	8º / 2.831 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:32:14	82º / 216 cat.	354º / 2.342 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29	4:33:11	8º / 173 cat.	43º / 2.771 geral
ago 2017	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29	9:09:25	5º / 185 cat.	29º / 2.454 geral
mai 2016	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-29	10:17:49	9º / 96 cat.	71º / 1.642 geral