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Jose Merino Rueda

Espanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

22º de 275 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:41:41Valencia 2024
Melhor IRONMAN9:44:07Vitoria-Gasteiz 2025

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Valencia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 274 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:11 · 1:38/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:29:33 · 36,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:33:55 · 4:27/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições7:01 · −3:29 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 224:57:1737º de 146 na M25-29
Barcelona 234:53:3431º de 183 na M30-34
Valencia 244:41:4143º de 274 na M30-34
Alcúdia-Mallorca 265:00:2856º de 443 na M30-34
Málaga 264:43:3422º de 275 na M30-34

Clima no dia

Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 191 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:23 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike4:46:43 · 37,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:48:43 · 5:25/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições8:18 · −3:14 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vitoria-Gasteiz 249:56:5826º de 141 na M30-34
Vitoria-Gasteiz 259:44:0737º de 191 na M30-34
Cozumel 2510:24:1033º de 127 na M30-34

Clima no dia

Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M30-34

4:21:06−22:28 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:34 (22º). A maior diferença está em corrida (−14:51) e bike (−5:19).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2023IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024IRONMANtop 19%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025IRONMANtop 20%
IRONMAN Cozumel 2025IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2026IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 26% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 22 · 28:241:30/100m
  • BikeBarcelona 23 · 2:19:2138,8 km/h
  • CorridaValencia 24 · 1:33:554:27/km
  • TransiçõesBarcelona 236:38

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 25 · 59:551:35/100mPR
  • BikeVitoria-Gasteiz 25 · 4:46:4337,7 km/h
  • CorridaVitoria-Gasteiz 24 · 3:46:215:22/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 258:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026

você 4:43:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:55 a 4:28:4012
4:28:40 a 4:43:249
4:43:24 a 4:58:09 (você)38
4:58:09 a 5:12:5433
5:12:54 a 5:27:3832
5:27:38 a 5:42:2337
5:42:23 a 5:57:0838
5:57:08 a 6:11:5224
6:11:52 a 6:26:3716
6:26:37 a 6:41:218
6:41:21 a 6:56:069
6:56:06 a 7:10:5111
7:10:51 a 7:25:354
7:25:35 a 7:40:204

275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 12%Corridatop 17%

Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202219 °C4:57:17
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202620 °C5:00:28
IRONMAN 70.3 Valencia 202420 °C4:41:41
IRONMAN 70.3 Málaga 202622 °C4:43:34
IRONMAN 70.3 Barcelona 202328 °C4:53:34

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202527 °C9:44:07
IRONMAN Cozumel 202529 °C10:24:10
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202430 °C9:56:58

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha6 provas
  • México1 prova
  • Portugal1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M30-344:43:3422º / 275 cat.154º / 2.213 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-345:00:2856º / 443 cat.211º / 2.705 geral
nov 2025IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-3410:24:1033º / 127 cat.286º / 1.442 geral
jul 2025IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-349:44:0737º / 191 cat.163º / 1.466 geral
jul 2024IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-349:56:5826º / 141 cat.222º / 1.400 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M30-344:41:4143º / 274 cat.294º / 2.328 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-344:53:3431º / 183 cat.127º / 1.468 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-294:57:1737º / 146 cat.270º / 1.974 geral