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José Manuel Sáez Ruiz

Espanha · Masculino · M18-24 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 19%

5º de 27 na M18-24 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:52:56Valencia 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Valencia 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:53 · 1:44/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:34:10 · 35,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:37:20 · 4:37/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições8:34 · −1:43 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 235:18:5515º de 30 na M18-24
Valencia 244:52:5615º de 52 na M18-24
Cap Cana 265:08:315º de 27 na M18-24

Clima no dia

Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M18-24

4:36:10−32:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:31 (5º). A maior diferença está em corrida (−17:19) e bike (−9:03).

IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M25-29)

Hoje top 19%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:08:31, você seria 8º de 62 na M25-29 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Valencia 2024IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 50% para top 19% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLanzarote 23 · 31:311:40/100m
  • BikeValencia 24 · 2:34:1035,0 km/h
  • CorridaValencia 24 · 1:37:204:37/km
  • TransiçõesCap Cana 266:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-24 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026

você 5:08:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:35 a 4:38:513
4:38:51 a 4:49:070
4:49:07 a 4:59:231
4:59:23 a 5:09:39 (você)1
5:09:39 a 5:19:551
5:19:55 a 5:30:112
5:30:11 a 5:40:270
5:40:27 a 5:50:431
5:50:43 a 6:00:594
6:00:59 a 6:11:152
6:11:15 a 6:21:312
6:21:31 a 6:31:476
6:31:47 a 6:42:031
6:42:03 a 6:52:193

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 26%Corridatop 19%

Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • República Dominicana1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M18-245:08:315º / 27 cat.87º / 737 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M18-244:52:5615º / 52 cat.451º / 2.328 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M18-245:18:5515º / 30 cat.276º / 991 geral