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Jose Luis Vacas Cid

Espanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

28º de 2.947 na M50-54 · Maratona de Londres 2022

Provas7em 5 países
Melhor IRONMAN10:49:15Frankfurt 2018
Melhor maratona2:46:45Londres 2022 · 3:57/km

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Frankfurt 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 413 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:27 · 2:01/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:57:25 · 30,2 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Corrida3:25:03 · 4:52/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições10:20 · −2:44 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1711:42:1859º de 192 na M45-49
Frankfurt 1810:49:1583º de 413 na M45-49
Vitoria-Gasteiz 2310:52:5037º de 157 na M50-54

Clima no dia

Frankfurt 2018 (07–22h): 17,1 a 27,8 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 32% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2012
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: concluída em 2022
  • Nova York: concluída em 2013
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Frankfurt 2018 · natação até a mediana (−2:31)

Hoje 83º, passaria a 78º+5 posições

10:49:15 → 10:46:44 na M45-49 (413 atletas).

IRONMAN Frankfurt 2018 · Para o pódio da M45-49

9:26:42−1:22:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:49:15 (83º). A maior diferença está em bike (−52:04) e corrida (−14:30).

IRONMAN Frankfurt 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 21%, na faixa seguinte top 14%

Com o mesmo 10:49:15, você seria 40º de 297 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2017IRONMANtop 31%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 21%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 1%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023IRONMANtop 24%

De top 31% para top 24% em 6 anos. No IRONMAN, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoVitoria-Gasteiz 23 · 1:11:401:53/100mPR
  • BikeVitoria-Gasteiz 23 · 5:31:5832,5 km/hPR
  • CorridaFrankfurt 18 · 3:25:034:52/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 1710:14

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · Maratona de Londres 2022

você 2:46:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:25:38 a 2:56:30 (você)86
2:56:30 a 3:27:22403
3:27:22 a 3:58:14573
3:58:14 a 4:29:06601
4:29:06 a 4:59:58528
4:59:58 a 5:30:50347
5:30:50 a 6:01:43220
6:01:43 a 6:32:35108
6:32:35 a 7:03:2747
7:03:27 a 7:34:1921
7:34:19 a 8:05:1112
8:05:11 a 8:36:030
8:36:03 a 9:06:550
9:06:55 a 9:37:471

2.947 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:19:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Frankfurt 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 43%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 202323 °C10:52:50
IRONMAN Frankfurt 201828 °C10:49:15
IRONMAN Zurich Switzerland 201729 °C11:42:18

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • Reino Unido1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2023IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-5410:52:5037º / 157 cat.402º / 1.140 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:49:1583º / 413 cat.486º / 2.267 geral
jul 2017IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-4911:42:1859º / 192 cat.522º / 1.307 geral
nov 2013Maratona de Nova YorkMaratona · M40-442:52:27—351º / 50.135 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M50-542:53:50—1.871º / 48.385 geral
2022Maratona de LondresMass · M50-542:46:4528º / 2.947 cat.622º / 40.619 geral
2012Maratona de BerlimRunner · M40-442:51:51—556º / 34.268 geral