IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Para o pódio da M55-59
4:47:08−34:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:15 (29º). A maior diferença está em corrida (−26:52) e bike (−10:16).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:21:15Málaga 2026
Melhor IRONMAN11:50:58Vitoria-Gasteiz 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Málaga 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:03 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:35:57 · 34,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:59:57 · 5:41/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições14:18 · −4:48 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 23 | 5:35:12 | 36º de 127 na M50-54 |
| Valencia 25 | 5:34:15 | 87º de 186 na M50-54 |
| Málaga 26 | 5:21:15 | 29º de 118 na M55-59 |
Clima no dia
Málaga 2026 (07–15h): 16,8 a 22,1 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:53 · 1:38/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:43:13 · 31,5 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:56:00 · 7:01/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições9:53 · −4:34 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 12:32:31 | 144º de 232 na M45-49 |
| Frankfurt 18 | 11:57:50 | 196º de 413 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 11:50:58 | 88º de 219 na M50-54 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2022 (07–22h): 15,6 a 30,7 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 50% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:21:15, você seria 7º de 53 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 63% para top 25% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 23 · 30:131:35/100m
- BikeMálaga 26 · 2:35:5734,6 km/hPR
- CorridaValencia 25 · 1:46:025:02/km
- TransiçõesMarbella 236:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht 16 · 1:01:021:36/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 22 · 5:43:1331,5 km/hPR
- CorridaMaastricht 16 · 4:10:495:57/km
- TransiçõesMaastricht 168:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Málaga 2026
você 5:21:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:52 a 4:55:41 | 9 |
| 4:55:41 a 5:09:30 | 4 |
| 5:09:30 a 5:23:18 (você) | 17 |
| 5:23:18 a 5:37:07 | 12 |
| 5:37:07 a 5:50:56 | 14 |
| 5:50:56 a 6:04:45 | 12 |
| 6:04:45 a 6:18:34 | 10 |
| 6:18:34 a 6:32:22 | 8 |
| 6:32:22 a 6:46:11 | 9 |
| 6:46:11 a 7:00:00 | 2 |
| 7:00:00 a 7:13:49 | 9 |
| 7:13:49 a 7:27:37 | 6 |
| 7:27:37 a 7:41:26 | 3 |
| 7:41:26 a 7:55:15 | 3 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Málaga 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | 22 °C | 5:21:15 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:35:12 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 12:32:31 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:57:50 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 11:50:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Alemanha1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M55-59 | 5:21:15 | 29º / 118 cat. | 686º / 2.213 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 5:34:15 | 87º / 186 cat. | 1.102º / 2.136 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 5:35:12 | 36º / 127 cat. | 314º / 1.071 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | 11:50:58 | 88º / 219 cat. | 714º / 1.425 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:57:50 | 196º / 413 cat. | 1.099º / 2.267 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 12:32:31 | 144º / 232 cat. | 1.000º / 1.489 geral |