IRONMAN Texas 2024 · Para o pódio da M45-49
9:21:21−1:35:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:57:09 (54º). A maior diferença está em bike (−1:02:34) e corrida (−48:52).
Provas14em 8 países
Melhor 70.35:07:33Tangier 2024
Melhor IRONMAN10:29:45Copenhagen 2022
Melhor maratona3:30:43Berlim 2013 · 5:00/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Tangier 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:24 · 1:30/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:53:47 · 31,1 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida1:36:51 · 4:35/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições8:32 · +49s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 14 | 6:06:08 | 217º de 292 na M35-39 |
| Barcelona 17 | 5:48:44 | 137º de 289 na M35-39 |
| Mallorca 18 | 5:26:23 | 165º de 423 na M40-44 |
| Marbella 19 | 5:47:32 | 152º de 292 na M40-44 |
| Cascais Portugal 19 | 5:52:31 | 179º de 302 na M40-44 |
| Tangier 24 | 5:07:33 | 28º de 67 na M45-49 |
Clima no dia
Tangier 2024 (07–15h): 13,3 a 17,8 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 75% · vento até 15 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 291 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:01 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:29:20 · 32,8 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida3:52:55 · 5:31/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições12:29 · +30s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 15 | 13:43:13 | 311º de 363 na M35-39 |
| Lanzarote 19 | 12:32:06 | 100º de 269 na M40-44 |
| France 22 | 12:15:57 | 98º de 237 na M40-44 |
| Copenhagen 22 | 10:29:45 | 82º de 291 na M40-44 |
| Texas 24 | 10:57:09 | 54º de 259 na M45-49 |
| Frankfurt 25 | 10:43:40 | 57º de 260 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 26 | 11:18:55 | 44º de 139 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:30:435:00/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Texas 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 10:57:09, você seria 37º de 248 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Frankfurt 2015 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | IRONMAN | top 32% |
De top 75% para top 32% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 27:301:27/100m
- BikeTangier 24 · 2:53:4731,1 km/hPR
- CorridaTangier 24 · 1:36:514:35/kmPR
- TransiçõesMarbella 197:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 22 · 55:011:27/100m
- BikeFrankfurt 25 · 5:16:1434,2 km/h
- CorridaLanzarote 19 · 3:43:205:18/km
- TransiçõesTexas 248:45
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Texas 2024
você 10:57:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:53:09 a 9:27:42 | 4 |
| 9:27:42 a 10:02:14 | 16 |
| 10:02:14 a 10:36:47 | 21 |
| 10:36:47 a 11:11:19 (você) | 19 |
| 11:11:19 a 11:45:52 | 18 |
| 11:45:52 a 12:20:24 | 17 |
| 12:20:24 a 12:54:57 | 21 |
| 12:54:57 a 13:29:30 | 21 |
| 13:29:30 a 14:04:02 | 22 |
| 14:04:02 a 14:38:35 | 22 |
| 14:38:35 a 15:13:07 | 27 |
| 15:13:07 a 15:47:40 | 25 |
| 15:47:40 a 16:22:12 | 15 |
| 16:22:12 a 16:56:45 | 11 |
259 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:19:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Texas 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2024 | 18 °C | 5:07:33 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:52:31 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 5:48:44 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | 23 °C | 5:26:23 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:32:06 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:29:45 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:57:09 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 12:15:57 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 10:43:40 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2026 | 35 °C | 11:18:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Alemanha3 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Marrocos1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 11:18:55 | 44º / 139 cat. | 364º / 1.218 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:43:40 | 57º / 260 cat. | 505º / 2.179 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M45-49 | 5:07:33 | 28º / 67 cat. | 137º / 457 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 10:57:09 | 54º / 259 cat. | 438º / 2.289 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:29:45 | 82º / 291 cat. | 444º / 2.075 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 12:15:57 | 98º / 237 cat. | 590º / 1.553 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:52:31 | 179º / 302 cat. | 1.134º / 2.094 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:32:06 | 100º / 269 cat. | 466º / 1.360 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 5:47:32 | 152º / 292 cat. | 828º / 1.704 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:26:23 | 165º / 423 cat. | 863º / 2.771 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:48:44 | 137º / 289 cat. | 700º / 1.797 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 13:43:13 | 311º / 363 cat. | 1.625º / 2.063 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M35-39 | 6:06:08 | 217º / 292 cat. | 1.327º / 1.904 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:30:43 | — | 7.438º / 36.458 geral |