IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Para o pódio da M35-39
4:29:23−45:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:06 (31º). A maior diferença está em corrida (−24:09) e bike (−17:18).
Provas8em 7 países
Melhor 70.35:15:06Panama 2022
Melhor IRONMAN12:33:21Cozumel 2018
Melhor maratona3:53:20Nova York 2017 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:55 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:38:59 · 34,0 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:51:45 · 5:18/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições12:27 · +1:25 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 6:28:14 | 245º de 318 na M35-39 |
| Panama 22 | 5:15:06 | 31º de 118 na M35-39 |
| Switzerland 22 | 5:48:25 | 130º de 224 na M35-39 |
| Puerto Rico 23 | 5:46:23 | 19º de 60 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:50:23 | 167º de 325 na M40-44 |
| Barranquilla 26 | 5:48:38 | 56º de 126 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2022 (07–15h): 23,3 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 62% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cozumel 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:11 · 1:40/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:36:11 · 27,3 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:35:30 · 6:32/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições18:29 · +4:25 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Cozumel 2018 (07–22h): 24,4 a 27,6 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 69% · vento até 19 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20173:53:205:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:15:06, você seria 33º de 131 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2018 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 46% para top 45% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 31:551:41/100m
- BikePanama 22 · 2:38:5934,0 km/h
- CorridaAlcúdia-Mallorca 24 · 1:49:365:12/km
- TransiçõesBarranquilla 265:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2022
você 5:15:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:27 a 4:26:51 | 1 |
| 4:26:51 a 4:41:16 | 2 |
| 4:41:16 a 4:55:40 | 5 |
| 4:55:40 a 5:10:04 | 18 |
| 5:10:04 a 5:24:28 (você) | 12 |
| 5:24:28 a 5:38:53 | 20 |
| 5:38:53 a 5:53:17 | 16 |
| 5:53:17 a 6:07:41 | 17 |
| 6:07:41 a 6:22:06 | 7 |
| 6:22:06 a 6:36:30 | 7 |
| 6:36:30 a 6:50:54 | 2 |
| 6:50:54 a 7:05:18 | 4 |
| 7:05:18 a 7:19:43 | 3 |
| 7:19:43 a 7:34:07 | 4 |
118 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:50:23 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023 | 29 °C | 5:46:23 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:15:06 |
| IRONMAN 70.3 Barranquilla 2026 | 31 °C | 5:48:38 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 6:28:14 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
Suíça1 prova
Espanha1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Barranquilla70.3 · M40-44 | 5:48:38 | 56º / 126 cat. | 247º / 657 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44 | 5:50:23 | 167º / 325 cat. | 1.320º / 2.908 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:46:23 | 19º / 60 cat. | 133º / 479 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 5:48:25 | 130º / 224 cat. | 815º / 1.576 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:15:06 | 31º / 118 cat. | 161º / 794 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:28:14 | 245º / 318 cat. | 1.227º / 1.796 geral |
| nov 2018 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 12:33:21 | 98º / 214 cat. | 578º / 1.490 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:53:20 | — | 11.103º / 50.641 geral |