IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M30-34
4:24:40−33:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:31 (29º). A maior diferença está em bike (−12:52) e corrida (−12:16).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:17:13Punta del Este 2015
Melhor IRONMAN10:54:02Brasil 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Punta del Este 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:30 · 34,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida1:37:41 · 4:38/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Foz do Iguaçu 14 | 5:37:19 | 38º de 142 na M30-34 |
| Brazil Paraguay 15 | 5:57:16 | 77º de 143 na M30-34 |
| Punta del Este 15 | 4:17:13 | 41º de 136 na M30-34 |
| Palmas 16 | 5:11:07 | 38º de 131 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 16 | 4:58:31 | 29º de 190 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 17 | 5:04:51 | 56º de 288 na M35-39 |
Clima no dia
Punta del Este 2015 (07–15h): 15,5 a 17,8 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Brasil 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:09 · 2:03/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike5:39:38 · 31,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:47:20 · 5:23/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições8:55 · −3:41 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Brasil 2016 (07–22h): 17,4 a 19,9 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 7 km/h · 7,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 4:58:31, você seria 29º de 240 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Brasil 2016 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 27% para top 20% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 16 · 35:301:52/100m
- BikePalmas 16 · 2:35:1334,8 km/h
- CorridaPunta del Este 15 · 1:37:414:38/km
- TransiçõesRio de Janeiro 164:38
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016
você 4:58:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:19 a 4:31:51 | 4 |
| 4:31:51 a 4:46:22 | 9 |
| 4:46:22 a 5:00:54 (você) | 18 |
| 5:00:54 a 5:15:26 | 32 |
| 5:15:26 a 5:29:57 | 24 |
| 5:29:57 a 5:44:29 | 29 |
| 5:44:29 a 5:59:01 | 26 |
| 5:59:01 a 6:13:32 | 13 |
| 6:13:32 a 6:28:04 | 10 |
| 6:28:04 a 6:42:35 | 11 |
| 6:42:35 a 6:57:07 | 8 |
| 6:57:07 a 7:11:39 | 1 |
| 7:11:39 a 7:26:10 | 0 |
| 7:26:10 a 7:40:42 | 5 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | 18 °C | 4:17:13 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 4:58:31 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 5:04:51 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2015 | 28 °C | 5:57:16 |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | 29 °C | 5:37:19 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 5:11:07 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Uruguai1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:04:51 | 56º / 288 cat. | 189º / 1.178 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:58:31 | 29º / 190 cat. | 128º / 1.040 geral |
| mai 2016 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | 10:54:02 | 99º / 238 cat. | 440º / 1.527 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34 | 5:11:07 | 38º / 131 cat. | 188º / 683 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34 | 4:17:13 | 41º / 136 cat. | 224º / 1.065 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M30-34 | 5:57:16 | 77º / 143 cat. | 355º / 781 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M30-34 | 5:37:19 | 38º / 142 cat. | 200º / 682 geral |