IRONMAN 70.3 Panama 2026 · Para o pódio da M35-39
4:00:59−31:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:13 (16º). A maior diferença está em bike (−13:38) e corrida (−13:30).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:32:13Panama 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:07 · 1:13/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:25:30 · 37,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:35:40 · 4:32/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:55 · −3:14 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 17 | 6:54:36 | 93º de 118 na M25-29 |
| Cozumel 18 | 6:14:49 | 125º de 200 na M30-34 |
| Panama 22 | 5:26:40 | 44º de 93 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 23 | 5:27:15 | 114º de 262 na M35-39 |
| Buenos Aires Palermo 24 | 5:01:43 | 68º de 172 na M35-39 |
| Panama 26 | 4:32:13 | 16º de 156 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:32:13, você seria 8º de 147 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 79% para top 11% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 23:071:13/100mPR
- BikePanama 26 · 2:25:3037,1 km/hPR
- CorridaPanama 26 · 1:35:404:32/kmPR
- TransiçõesPanama 267:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Panama 2026
você 4:32:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:48:57 a 4:09:07 | 3 |
| 4:09:07 a 4:29:16 | 8 |
| 4:29:16 a 4:49:26 (você) | 20 |
| 4:49:26 a 5:09:36 | 25 |
| 5:09:36 a 5:29:46 | 20 |
| 5:29:46 a 5:49:55 | 30 |
| 5:49:55 a 6:10:05 | 19 |
| 6:10:05 a 6:30:15 | 11 |
| 6:30:15 a 6:50:24 | 8 |
| 6:50:24 a 7:10:34 | 6 |
| 7:10:34 a 7:30:44 | 2 |
| 7:30:44 a 7:50:54 | 3 |
| 7:50:54 a 8:11:03 | 0 |
| 8:11:03 a 8:31:13 | 1 |
156 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2024 | 22 °C | 5:01:43 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 5:27:15 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 6:14:49 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 6:54:36 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:26:40 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:32:13 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá2 provas
Argentina1 prova
Brasil1 prova
México1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 4:32:13 | 16º / 156 cat. | 59º / 1.100 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M35-39 | 5:01:43 | 68º / 172 cat. | 313º / 1.221 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:27:15 | 114º / 262 cat. | 578º / 1.532 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:26:40 | 44º / 93 cat. | 242º / 794 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-34 | 6:14:49 | 125º / 200 cat. | 847º / 1.613 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | 6:54:36 | 93º / 118 cat. | 1.312º / 1.633 geral |