IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · natação até a mediana (−33s)
Hoje 18º, passaria a 16º+2 posições
4:59:47 → 4:59:14 na M45-49 (116 atletas).
Provas10em 1 país
Melhor 70.34:56:17Maceió 2023
Melhor IRONMAN10:14:44Brasil 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Maceió 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:54 · 1:53/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:33:16 · 35,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:42:27 · 4:51/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições4:40 · −2:15 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Alagoas 17 | 5:16:02 | 105º de 222 na M35-39 |
| Maceió 18 | 5:33:09 | 138º de 243 na M40-44 |
| Maceió 19 | 5:11:42 | 57º de 198 na M40-44 |
| Maceió 22 | 5:06:31 | 49º de 180 na M40-44 |
| Maceió 23 | 4:56:17 | 15º de 85 na M45-49 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:59:47 | 18º de 116 na M45-49 |
| Aracaju-Sergipe 25 | 5:09:08 | 20º de 114 na M45-49 |
Clima no dia
Maceió 2023 (07–15h): 24,3 a 28,6 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:24 · 2:05/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:16:26 · 34,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:29:55 · 4:58/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:58 · −4:49 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 18 | 10:40:34 | 80º de 351 na M40-44 |
| Brasil 25 | 10:30:24 | 64º de 284 na M45-49 |
| Brasil 26 | 10:14:44 | 74º de 314 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · Para o pódio da M45-49
4:34:07−25:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:47 (18º). A maior diferença está em bike (−21:20) e corrida (−8:47).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Brasil 2018 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Brasil 2025 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Brasil 2026 | IRONMAN | top 24% |
De top 48% para top 24% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 23 · 35:541:53/100m
- BikeMaceió 23 · 2:33:1635,2 km/h
- CorridaAracaju-Sergipe 24 · 1:38:384:40/km
- TransiçõesMaceió 234:40
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 26 · 1:19:242:05/100mPR
- BikeBrasil 26 · 5:16:2634,1 km/hPR
- CorridaBrasil 26 · 3:29:554:58/kmPR
- TransiçõesBrasil 268:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024
você 4:59:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:03 a 4:39:26 | 5 |
| 4:39:26 a 4:53:50 | 6 |
| 4:53:50 a 5:08:13 (você) | 14 |
| 5:08:13 a 5:22:36 | 24 |
| 5:22:36 a 5:36:59 | 15 |
| 5:36:59 a 5:51:23 | 16 |
| 5:51:23 a 6:05:46 | 9 |
| 6:05:46 a 6:20:09 | 8 |
| 6:20:09 a 6:34:33 | 12 |
| 6:34:33 a 6:48:56 | 0 |
| 6:48:56 a 7:03:19 | 1 |
| 7:03:19 a 7:17:42 | 3 |
| 7:17:42 a 7:32:06 | 2 |
| 7:32:06 a 7:46:29 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alagoas 2017 | 26 °C | 5:16:02 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2018 | 26 °C | 5:33:09 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2022 | 26 °C | 5:06:31 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 5:11:42 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2023 | 29 °C | 4:56:17 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | 29 °C | 5:09:08 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:59:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2025 | 19 °C | 10:30:24 |
| IRONMAN Brasil 2026 | 23 °C | 10:14:44 |
| IRONMAN Brasil 2018 | 24 °C | 10:40:34 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:14:44 | 74º / 314 cat. | 481º / 1.892 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M45-49 | 5:09:08 | 20º / 114 cat. | 199º / 1.016 geral |
| jun 2025 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 10:30:24 | 64º / 284 cat. | 450º / 1.788 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M45-49 | 4:59:47 | 18º / 116 cat. | 213º / 954 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 4:56:17 | 15º / 85 cat. | 103º / 642 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44 | 5:06:31 | 49º / 180 cat. | 182º / 900 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44 | 5:11:42 | 57º / 198 cat. | 288º / 1.167 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M40-44 | 5:33:09 | 138º / 243 cat. | 734º / 1.263 geral |
| mai 2018 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:40:34 | 80º / 351 cat. | 407º / 1.798 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Alagoas70.3 · M35-39 | 5:16:02 | 105º / 222 cat. | 335º / 816 geral |