IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Para o pódio da M40-44
4:58:02−1:02:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:01:01 (53º). A maior diferença está em bike (−28:26) e corrida (−17:05).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:32:17Duisburg 2026
Melhor IRONMAN13:24:06Maastricht 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Duisburg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:50 · 2:03/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike2:48:01 · 32,1 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida1:51:02 · 5:16/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições14:25 · +2:34 vs. medianatop 74%: mais rápido que 26% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 6:01:01 | 53º de 127 na M40-44 |
| Weymouth 24 | 6:20:36 | 92º de 131 na M45-49 |
| Duisburg 26 | 5:32:17 | 62º de 126 na M45-49 |
Clima no dia
Duisburg 2026 (07–15h): 16,9 a 25,2 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 58% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maastricht 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:48 · 2:17/100mtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Bike6:36:16 · 27,3 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Corrida4:59:50 · 7:06/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições21:12 · +5:51 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Clima no dia
Maastricht 2022 (07–22h): 11,3 a 23,4 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 54% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 42%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 6:01:01, você seria 43º de 108 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Maastricht 2022 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
De top 42% para top 50% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBolton 21 · 38:492:03/100m
- BikeDuisburg 26 · 2:48:0132,1 km/hPR
- CorridaDuisburg 26 · 1:51:025:16/kmPR
- TransiçõesDuisburg 2614:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bolton 2021
você 6:01:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:26 a 4:35:02 | 1 |
| 4:35:02 a 4:51:39 | 0 |
| 4:51:39 a 5:08:15 | 4 |
| 5:08:15 a 5:24:52 | 7 |
| 5:24:52 a 5:41:28 | 20 |
| 5:41:28 a 5:58:05 | 17 |
| 5:58:05 a 6:14:41 (você) | 19 |
| 6:14:41 a 6:31:17 | 18 |
| 6:31:17 a 6:47:54 | 9 |
| 6:47:54 a 7:04:30 | 10 |
| 7:04:30 a 7:21:07 | 5 |
| 7:21:07 a 7:37:43 | 11 |
| 7:37:43 a 7:54:20 | 2 |
| 7:54:20 a 8:10:56 | 4 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 | 17 °C | 6:20:36 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 6:01:01 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2026 | 25 °C | 5:32:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Alemanha1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M45-49 | 5:32:17 | 62º / 126 cat. | 951º / 1.990 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 6:20:36 | 92º / 131 cat. | 1.060º / 1.759 geral |
| ago 2022 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 13:24:06 | 97º / 118 cat. | 722º / 893 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M40-44 | 6:01:01 | 53º / 127 cat. | 375º / 906 geral |