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Jose Cañar Aillon

Equador · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 20%

22º de 113 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2021

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:42:26Ecuador 2024

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Ecuador 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação49:34 · 2:37/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:47:32 · 32,2 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida1:59:46 · 5:41/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Transições5:34 · −2:44 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 176:14:35131º de 199 na M30-34
Ecuador 185:56:5794º de 196 na M30-34
Ecuador 196:10:22107º de 230 na M35-39
Ecuador 215:49:3222º de 113 na M35-39
Ecuador 245:42:2643º de 126 na M40-44

Clima no dia

Ecuador 2024 (07–15h): 23,3 a 28,7 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 68% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · Para o pódio da M35-39

4:57:15−52:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:32 (22º). A maior diferença está em corrida (−25:45) e bike (−21:50).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2017IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2019IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2021IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 35%

De top 66% para top 35% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 18 · 38:422:02/100m
  • BikeEcuador 24 · 2:47:3232,2 km/hPR
  • CorridaEcuador 21 · 1:53:265:23/km
  • TransiçõesEcuador 194:48

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2021

você 5:49:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:25 a 4:52:402
4:52:40 a 5:08:554
5:08:55 a 5:25:094
5:25:09 a 5:41:248
5:41:24 a 5:57:39 (você)13
5:57:39 a 6:13:5417
6:13:54 a 6:30:0911
6:30:09 a 6:46:2310
6:46:23 a 7:02:3817
7:02:38 a 7:18:539
7:18:53 a 7:35:088
7:35:08 a 7:51:222
7:51:22 a 8:07:373
8:07:37 a 8:23:525

113 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 36%Corridatop 13%

Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 201727 °C6:14:35
IRONMAN 70.3 Ecuador 201828 °C5:56:57
IRONMAN 70.3 Ecuador 201928 °C6:10:22
IRONMAN 70.3 Ecuador 202129 °C5:49:32
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C5:42:26

Você rende melhor no calor: cerca de 5,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-445:42:2643º / 126 cat.217º / 646 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39DNF99.999º / 138 cat.99.999º / 695 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:49:3222º / 113 cat.170º / 656 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-396:10:22107º / 230 cat.482º / 1.068 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-345:56:5794º / 196 cat.471º / 1.062 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-346:14:35131º / 199 cat.685º / 1.068 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34DNS99.999º / 165 cat.99.999º / 846 geral