IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · natação até a mediana (−6:13)
Hoje 28º, passaria a 27º+1 posição
6:07:49 → 6:01:36 na M45-49 (64 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:07:49Ecuador 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação51:19 · 2:42/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike3:04:49 · 29,2 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:02:38 · 5:49/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:03 · −1:07 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 19 | 6:31:11 | 107º de 170 na M40-44 |
| Ecuador 21 | 6:09:00 | 31º de 57 na M45-49 |
| Ecuador 22 | 6:07:49 | 28º de 64 na M45-49 |
Clima no dia
Ecuador 2022 (07–15h): 21,1 a 24,8 °C · sensação de até 26,4 °C · umidade 76% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Para o pódio da M45-49
5:02:12−1:05:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:49 (28º). A maior diferença está em corrida (−29:17) e bike (−22:25).
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 42%
Com o mesmo 6:07:49, você seria 18º de 43 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 63% para top 44% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 21 · 48:512:34/100m
- BikeEcuador 19 · 2:57:4930,4 km/h
- CorridaEcuador 22 · 2:02:385:49/kmPR
- TransiçõesEcuador 198:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2022
você 6:07:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:12 a 4:59:38 | 2 |
| 4:59:38 a 5:12:03 | 3 |
| 5:12:03 a 5:24:29 | 4 |
| 5:24:29 a 5:36:54 | 4 |
| 5:36:54 a 5:49:20 | 4 |
| 5:49:20 a 6:01:45 | 9 |
| 6:01:45 a 6:14:11 (você) | 9 |
| 6:14:11 a 6:26:37 | 8 |
| 6:26:37 a 6:39:02 | 6 |
| 6:39:02 a 6:51:28 | 5 |
| 6:51:28 a 7:03:53 | 2 |
| 7:03:53 a 7:16:19 | 5 |
| 7:16:19 a 7:28:44 | 2 |
| 7:28:44 a 7:41:10 | 1 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 6:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2019 | 28 °C | 6:31:11 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 6:09:00 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:07:49 | 28º / 64 cat. | 354º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 6:09:00 | 31º / 57 cat. | 278º / 656 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:31:11 | 107º / 170 cat. | 654º / 1.068 geral |