IRONMAN 70.3 Panama 2013 · Para o pódio da M40-44
4:48:32−56:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:45 (38º). A maior diferença está em bike (−21:15) e corrida (−20:58).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:44:45Panama 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Panama 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:27 · 1:36/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike3:02:49 · 29,5 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:59:16 · 5:39/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições12:13 · +3:24 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 12 | 5:55:19 | 215º de 355 na M40-44 |
| Panama 13 | 5:44:45 | 38º de 81 na M40-44 |
| Ecuador 15 | 6:00:33 | 77º de 135 na M40-44 |
Clima no dia
Panama 2013 (07–15h): 24,5 a 29,2 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 69% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Panama 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:44:45, você seria 10º de 44 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
De top 61% para top 58% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 13 · 30:271:36/100m
- BikeMiami 12 · 2:38:4834,0 km/h
- CorridaPanama 13 · 1:59:165:39/km
- TransiçõesEcuador 1510:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Panama 2013
você 5:44:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:49 a 4:42:41 | 2 |
| 4:42:41 a 4:56:33 | 4 |
| 4:56:33 a 5:10:24 | 6 |
| 5:10:24 a 5:24:16 | 12 |
| 5:24:16 a 5:38:08 | 9 |
| 5:38:08 a 5:52:00 (você) | 6 |
| 5:52:00 a 6:05:52 | 12 |
| 6:05:52 a 6:19:43 | 9 |
| 6:19:43 a 6:33:35 | 5 |
| 6:33:35 a 6:47:27 | 7 |
| 6:47:27 a 7:01:19 | 3 |
| 7:01:19 a 7:15:10 | 1 |
| 7:15:10 a 7:29:02 | 3 |
| 7:29:02 a 7:42:54 | 2 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Panama 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 42% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | 26 °C | 5:55:19 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 6:00:33 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2013 | 29 °C | 5:44:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 315 cat. | 99.999º / 2.182 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 1.068 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-44 | 6:00:33 | 77º / 135 cat. | 495º / 910 geral |
| fev 2013 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:44:45 | 38º / 81 cat. | 210º / 519 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:55:19 | 215º / 355 cat. | 1.208º / 2.061 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 75 cat. | 99.999º / 544 geral |