IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M30-34
4:35:55−53:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:09 (34º). A maior diferença está em corrida (−27:49) e natação (−11:08).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:29:09Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:40 · 2:12/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:37:23 · 34,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:02:54 · 5:49/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições7:12 · −23s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 15 | 5:59:14 | 70º de 156 na M30-34 |
| Panama 16 | 6:04:16 | 109º de 150 na M30-34 |
| Ecuador 16 | 5:29:09 | 34º de 165 na M30-34 |
| Ecuador 18 | 5:30:28 | 57º de 238 na M35-39 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 45% para top 24% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 16 · 41:402:12/100m
- BikeEcuador 16 · 2:37:2334,3 km/h
- CorridaEcuador 18 · 1:55:125:28/kmPR
- TransiçõesEcuador 167:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:29:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:40 a 4:44:03 | 5 |
| 4:44:03 a 4:57:25 | 4 |
| 4:57:25 a 5:10:48 | 9 |
| 5:10:48 a 5:24:11 | 12 |
| 5:24:11 a 5:37:34 (você) | 21 |
| 5:37:34 a 5:50:56 | 29 |
| 5:50:56 a 6:04:19 | 16 |
| 6:04:19 a 6:17:42 | 27 |
| 6:17:42 a 6:31:04 | 19 |
| 6:31:04 a 6:44:27 | 10 |
| 6:44:27 a 6:57:50 | 8 |
| 6:57:50 a 7:11:13 | 3 |
| 7:11:13 a 7:24:35 | 0 |
| 7:24:35 a 7:37:58 | 2 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:30:28 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:29:09 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2015 | 29 °C | 5:59:14 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 6:04:16 |
No calor você perde cerca de 2,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
Panamá1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-39 | 5:30:28 | 57º / 238 cat. | 232º / 1.062 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:29:09 | 34º / 165 cat. | 244º / 846 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 6:04:16 | 109º / 150 cat. | 680º / 957 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M30-34 | 5:59:14 | 70º / 156 cat. | 484º / 910 geral |