IRONMAN 70.3 Marbella 2021 · natação até a mediana (−1:15)
Hoje 34º, passaria a 33º+1 posição
6:11:59 → 6:10:44 na M35-39 (64 atletas).
Provas13em 6 países
Melhor 70.35:41:21Valencia 2024
Melhor IRONMAN12:35:35Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Valencia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:18 · 1:58/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:52:33 · 31,3 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida1:53:12 · 5:22/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições18:18 · +7:28 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 19 | 5:59:48 | 170º de 292 na M35-39 |
| Marbella 21 | 6:11:59 | 34º de 64 na M35-39 |
| Valencia 24 | 5:41:21 | 212º de 312 na M40-44 |
| Valencia 25 | 5:54:37 | 166º de 231 na M40-44 |
| Málaga 26 | 5:46:40 | 144º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Valencia 2024 (07–15h): 10,4 a 20,4 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 291 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:13 · 1:59/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:51:47 · 30,7 km/htop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Corrida5:05:39 · 7:15/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições22:55 · +10:56 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 15 | 13:23:50 | 146º de 207 na M30-34 |
| Tallinn 18 | 12:36:21 | 151º de 177 na M35-39 |
| Frankfurt 19 | 13:18:15 | 221º de 299 na M35-39 |
| Lanzarote 21 | 15:11:20 | 80º de 88 na M35-39 |
| Copenhagen 22 | 12:35:35 | 223º de 291 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 12:50:05 | 168º de 199 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 25 | 13:07:29 | 146º de 197 na M40-44 |
| Vichy 26 | 13:40:14 | 56º de 75 na M40-44 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2021 · Para o pódio da M35-39
4:56:03−1:15:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:59 (34º). A maior diferença está em bike (−34:54) e corrida (−28:25).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2015 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | IRONMAN | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN Vichy 2026 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 71% para top 63% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 19 · 35:291:52/100m
- BikeMálaga 26 · 2:43:1933,1 km/hPR
- CorridaMarbella 19 · 1:46:255:03/km
- TransiçõesMarbella 1910:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoVitoria-Gasteiz 24 · 1:12:301:54/100m
- BikeCopenhagen 22 · 5:51:4730,7 km/h
- CorridaLanzarote 15 · 4:13:376:01/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2418:15
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Marbella 2021
você 6:11:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:01 a 4:39:17 | 1 |
| 4:39:17 a 4:54:32 | 1 |
| 4:54:32 a 5:09:48 | 5 |
| 5:09:48 a 5:25:03 | 2 |
| 5:25:03 a 5:40:19 | 10 |
| 5:40:19 a 5:55:34 | 8 |
| 5:55:34 a 6:10:50 | 5 |
| 6:10:50 a 6:26:06 (você) | 9 |
| 6:26:06 a 6:41:21 | 7 |
| 6:41:21 a 6:56:37 | 4 |
| 6:56:37 a 7:11:52 | 4 |
| 7:11:52 a 7:27:08 | 3 |
| 7:27:08 a 7:42:23 | 2 |
| 7:42:23 a 7:57:39 | 3 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 52% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:41:21 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:54:37 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | 28 °C | 6:11:59 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 12:35:35 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2025 | 24 °C | 13:07:29 |
| IRONMAN Lanzarote 2021 | 24 °C | 15:11:20 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 12:36:21 |
| IRONMAN Vichy 2026 | 29 °C | 13:40:14 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 12:50:05 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 13:18:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha8 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M40-44 | 5:46:40 | 144º / 232 cat. | 1.120º / 2.213 geral |
| ago 2026 | IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44 | 13:40:14 | 56º / 75 cat. | 636º / 895 geral |
| out 2025 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 13:07:29 | 146º / 197 cat. | 979º / 1.397 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:54:37 | 166º / 231 cat. | 1.425º / 2.136 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 12:50:05 | 168º / 199 cat. | 1.079º / 1.400 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:41:21 | 212º / 312 cat. | 1.430º / 2.328 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 12:35:35 | 223º / 291 cat. | 1.456º / 2.075 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 6:11:59 | 34º / 64 cat. | 227º / 491 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 15:11:20 | 80º / 88 cat. | 619º / 692 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 13:18:15 | 221º / 299 cat. | 1.343º / 2.025 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39 | 5:59:48 | 170º / 292 cat. | 980º / 1.704 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 12:36:21 | 151º / 177 cat. | 812º / 1.072 geral |
| mai 2015 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 13:23:50 | 146º / 207 cat. | 803º / 1.462 geral |