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Jose Angel Gomez Lafuente

Espanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

28º de 279 na M50-54 · IRONMAN Emilia Romagna 2024

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:42:17Switzerland 2024
Melhor IRONMAN9:54:39Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Switzerland 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação16:41 · 0:53/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike2:41:16 · 33,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:35:46 · 4:32/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições8:34 · −4:27 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 186:07:55194º de 269 na M45-49
Switzerland 215:15:0148º de 111 na M45-49
Switzerland 225:20:0050º de 186 na M45-49
Switzerland 235:10:3739º de 168 na M50-54
Switzerland 244:42:1727º de 159 na M50-54

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:59 · 2:06/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike4:52:28 · 36,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:30:07 · 4:59/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições12:05 · −6:59 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 1913:41:57144º de 261 na M45-49
Emilia Romagna 229:54:3940º de 353 na M45-49
Portugal-Cascais 2311:29:1638º de 159 na M50-54
Emilia Romagna 2410:16:1528º de 279 na M50-54

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M50-54

9:19:22−56:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:16:15 (28º). A maior diferença está em bike (−29:07) e corrida (−16:31).

IRONMAN Emilia Romagna 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 10:16:15, você seria 8º de 150 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2018IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN Lanzarote 2019IRONMANtop 56%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2021IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2022IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Portugal-Cascais 2023IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Emilia Romagna 2024IRONMANtop 11%

De top 73% para top 11% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 24 · 16:410:53/100mPR
  • BikeSwitzerland 24 · 2:41:1633,5 km/hPR
  • CorridaSwitzerland 24 · 1:35:464:32/kmPR
  • TransiçõesSwitzerland 215:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 24 · 1:16:502:01/100mPR
  • BikeEmilia Romagna 22 · 4:52:2836,9 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 24 · 3:25:324:52/kmPR
  • TransiçõesEmilia Romagna 2212:05

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Emilia Romagna 2024

você 10:16:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:56:57 a 9:26:315
9:26:31 a 9:56:048
9:56:04 a 10:25:38 (você)22
10:25:38 a 10:55:1233
10:55:12 a 11:24:4530
11:24:45 a 11:54:1939
11:54:19 a 12:23:5343
12:23:53 a 12:53:2622
12:53:26 a 13:23:0020
13:23:00 a 13:52:3316
13:52:33 a 14:22:0714
14:22:07 a 14:51:419
14:51:41 a 15:21:1411
15:21:14 a 15:50:487

279 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:58:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 23%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Portugal-Cascais 202315 °C11:29:16
IRONMAN Lanzarote 201918 °C13:41:57
IRONMAN Emilia Romagna 202423 °C10:16:15
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C9:54:39

Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça5 provas
  • Itália2 provas
  • Espanha1 prova
  • Portugal1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5410:16:1528º / 279 cat.302º / 2.235 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-544:42:1727º / 159 cat.465º / 1.994 geral
out 2023IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-5411:29:1638º / 159 cat.488º / 1.234 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-545:10:3739º / 168 cat.488º / 1.872 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-499:54:3940º / 353 cat.330º / 2.182 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:20:0050º / 186 cat.450º / 1.576 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:15:0148º / 111 cat.442º / 1.038 geral
mai 2019IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4913:41:57144º / 261 cat.788º / 1.360 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-496:07:55194º / 269 cat.1.474º / 1.953 geral