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José Andrés Naranjo

Equador · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 12%

14º de 126 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:01:53Ecuador 2025

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Ecuador 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:33 · 1:43/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:35:37 · 34,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:49:27 · 5:11/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições4:16 · −3:27 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ecuador 245:29:0630º de 123 na M35-39
Ecuador 255:01:5314º de 126 na M35-39
Ecuador 265:17:3016º de 125 na M35-39

Clima no dia

Ecuador 2025 (07–15h): 22,0 a 27,5 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 68% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · Para o pódio da M35-39

4:37:27−24:26 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:53 (14º). A maior diferença está em corrida (−22:57) e bike (−5:43).

IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 5:01:53, você seria 12º de 115 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Ecuador 2024IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2026IRONMAN 70.3top 13%

De top 25% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEcuador 25 · 32:331:43/100m
  • BikeEcuador 25 · 2:35:3734,7 km/h
  • CorridaEcuador 25 · 1:49:275:11/km
  • TransiçõesEcuador 264:06PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2025

você 5:01:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:32 a 4:38:145
4:38:14 a 4:52:553
4:52:55 a 5:07:37 (você)9
5:07:37 a 5:22:1915
5:22:19 a 5:37:0111
5:37:01 a 5:51:4212
5:51:42 a 6:06:2416
6:06:24 a 6:21:0616
6:21:06 a 6:35:4718
6:35:47 a 6:50:297
6:50:29 a 7:05:115
7:05:11 a 7:19:534
7:19:53 a 7:34:343
7:34:34 a 7:49:162

126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:36.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 10%Corridatop 26%

Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Ecuador 202528 °C5:01:53
IRONMAN 70.3 Ecuador 202429 °C5:29:06
IRONMAN 70.3 Ecuador 202629 °C5:17:30

No calor você perde cerca de 4,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Equador3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:17:3016º / 125 cat.76º / 714 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:01:5314º / 126 cat.73º / 689 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M35-395:29:0630º / 123 cat.146º / 646 geral