IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 · bike até a mediana (−46:47)
Hoje 106º, passaria a 87º+19 posições
7:09:58 → 6:23:11 na M40-44 (122 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.37:09:58Lanzarote 2023
Melhor IRONMAN16:34:21Lanzarote 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Lanzarote 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:14 · 2:04/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike3:54:32 · 23,0 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida2:17:58 · 6:32/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições18:14 · +7:27 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 21 | 7:16:00 | 49º de 56 na M25-29 |
| Lanzarote 23 | 7:09:58 | 106º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Lanzarote 2023 (07–15h): 14,7 a 19,5 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 62% · vento até 32 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:26 · 2:05/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike8:59:43 · 20,0 km/htop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Corrida5:47:15 · 8:14/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições27:57 · +10:07 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2023 (07–22h): 11,6 a 17,2 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 73% · vento até 16 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 · Para o pódio da M40-44
4:39:37−2:30:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:09:58 (106º). A maior diferença está em bike (−1:22:54) e corrida (−50:00).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN Lanzarote 2023 | IRONMAN | top 100% |
De top 88% para top 100% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 21 · 34:411:50/100m
- BikeLanzarote 21 · 3:47:3923,7 km/h
- CorridaLanzarote 23 · 2:17:586:32/kmPR
- TransiçõesLanzarote 2116:37
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023
você 7:09:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:10 a 4:46:37 | 6 |
| 4:46:37 a 5:02:04 | 14 |
| 5:02:04 a 5:17:32 | 10 |
| 5:17:32 a 5:32:59 | 19 |
| 5:32:59 a 5:48:26 | 11 |
| 5:48:26 a 6:03:53 | 12 |
| 6:03:53 a 6:19:21 | 9 |
| 6:19:21 a 6:34:48 | 13 |
| 6:34:48 a 6:50:15 | 6 |
| 6:50:15 a 7:05:42 | 5 |
| 7:05:42 a 7:21:09 (você) | 7 |
| 7:21:09 a 7:36:37 | 6 |
| 7:36:37 a 7:52:04 | 2 |
| 7:52:04 a 8:07:31 | 2 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 70% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Espanha6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 16:34:21 | 141º / 141 cat. | 830º / 842 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 7:09:58 | 106º / 122 cat. | 873º / 991 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 344 cat. | 99.999º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M25-29 | 7:16:00 | 49º / 56 cat. | 371º / 458 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 280 cat. | 99.999º / 1.907 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 217 cat. | 99.999º / 1.447 geral |