IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · corrida até a mediana (−1:33)
Hoje 31º, passaria a 28º+3 posições
5:29:36 → 5:28:03 na M40-44 (117 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:29:36Cap Cana 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cap Cana 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:53 · 1:53/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:33:17 · 35,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:13:39 · 6:20/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Transições6:47 · −2:02 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cap Cana 25 | 5:36:19 | 29º de 84 na M40-44 |
| Cap Cana 26 | 5:29:36 | 31º de 117 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Para o pódio da M40-44
4:32:28−57:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:36 (31º). A maior diferença está em corrida (−36:49) e bike (−13:50).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 27%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:29:36, você seria 17º de 68 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 35% para top 27% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCap Cana 26 · 35:531:53/100mPR
- BikeCap Cana 25 · 2:29:1436,2 km/h
- CorridaCap Cana 26 · 2:13:396:20/kmPR
- TransiçõesCap Cana 256:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026
você 5:29:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:38 a 4:42:21 | 5 |
| 4:42:21 a 4:59:04 | 5 |
| 4:59:04 a 5:15:48 | 5 |
| 5:15:48 a 5:32:31 (você) | 16 |
| 5:32:31 a 5:49:14 | 20 |
| 5:49:14 a 6:05:57 | 20 |
| 6:05:57 a 6:22:41 | 10 |
| 6:22:41 a 6:39:24 | 14 |
| 6:39:24 a 6:56:07 | 4 |
| 6:56:07 a 7:12:50 | 8 |
| 7:12:50 a 7:29:33 | 1 |
| 7:29:33 a 7:46:17 | 4 |
| 7:46:17 a 8:03:00 | 1 |
| 8:03:00 a 8:19:43 | 4 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 13% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:29:36 | 31º / 117 cat. | 183º / 737 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:36:19 | 29º / 84 cat. | 177º / 570 geral |